Trauma de Tornozelo
Entorse de tornozelo; torção do tornozelo
Resumo
Entorse de tornozelo: dor, inchaço, recuperação com fisioterapia
Identificação
- Código Principal
- S93.4
- Versão CID
- CID-10
- Nome Oficial
- Entorse do tornozelo e lesões ligamentares
- Nome em Inglês
- Ankle Sprain
- Outros Nomes
- Entorse do tornozelo • Torção do tornozelo • Lesão ligamentar do tornozelo • Lesão de ligamento do tornozelo • Entorse lateral do tornozelo
- Siglas Comuns
- S93.4 LTO ETT
Classificação
- Capítulo CID
- Capítulo XIII - Doenças do sistema osteomuscular e do tecido conjuntivo
- Categoria Principal
- Lesões do aparelho locomotor
- Subcategoria
- Entorse do tornozelo
- Tipo de Condição
- lesao
- Natureza
- traumatica
- Gravidade Geral
- moderada
Epidemiologia
- Prevalência Mundial
- Entorse de tornozelo é uma das lesões ortopédicas mais comuns.
- Prevalência no Brasil
- Alta incidência em atletas; dados nacionais limitados.
- Faixa Etária Principal
- 15-44 anos
- Distribuição por Sexo
- Equilíbrio entre homens e mulheres
- Grupos de Risco
- Esportes de alto impacto História de entorse Mau propriocepção Calçados inadequados Lesões prévias
- Tendência Temporal
- Prevenção reduz casos; prática esportiva aumenta exposição.
Etiologia e Causas
- Causa Principal
- Torção ou hiperflexão durante atividade
- Mecanismo Fisiopatológico
- Ruptura parcial/total de ligamentos; edema; dor; instabilidade
- Fatores de Risco
- Esportes de alto impacto Queda súbita Calçados inadequados História de entorse Instabilidade articular Fadiga muscular
- Fatores de Proteção
- Fortalecimento Propriocepção Calçado adequado Aquecimento completo
- Componente Genético
- Contribuição genética pouco definida
Manifestações Clínicas
- Sintoma Principal
- Dor súbita com inchaço após torção
- Sintomas Frequentes
-
edema no tornozelodor ao toquedor ao pesolimitação de movimentohematomasensibilidade
- Sinais de Alerta
-
- dor severa com incapacidade de apoiar peso
- deformidade visível
- instabilidade marcada
- formigamento ou dormência
- Evolução Natural
- edema e dor persistem sem tratamento adequado
- Complicações Possíveis
- dor crônica instabilidade artrite pós-traumática recaída
Diagnóstico
- Critérios Diagnósticos
- Dor, edema, limitação; exame físico; imagem confirmatória
- Exames Laboratoriais
- Hemograma PCR inflamatória Urina
- Exames de Imagem
- Radiografia do tornozelo RM se suspeita de ruptura
- Diagnóstico Diferencial
-
- Fratura de maléolo
- Luxação do tornozelo
- Tendinopatia de Aquiles
- Fratura de tarso
- Tempo Médio para Diagnóstico
- Horas a dias
Tratamento
- Abordagem Geral
- Manejo de dor, edema e reabilitação precoce
- Modalidades de Tratamento
-
1 Imobilização temporária2 Fisioterapia3 Gestão de dor4 Retorno gradual às atividades5 Cirurgia apenas se fratura
- Especialidades Envolvidas
- Ortopedia Fisioterapia Radiologia Medicina do Esporte Reabilitação
- Tempo de Tratamento
- Depende da gravidade; entorse leve 1-2 semanas, grave mais
- Acompanhamento
- Consultas de reavaliação, dor, edema e ROM
Prognóstico
- Prognóstico Geral
- Bom com tratamento adequado
- Fatores de Bom Prognóstico
-
- Início precoce da reabilitação
- Treino efetivo
- Controle da dor
- Retorno gradual
- Fatores de Mau Prognóstico
-
- Instabilidade persistente
- Fratura associada não tratada
- Baixa adesão ao tratamento
- Recidiva precoce
- Qualidade de Vida
- Varia com gravidade; afeta mobilidade temporariamente
Prevenção
- Prevenção Primária
- Aquecimento, treino de equilíbrio, calçados adequados
- Medidas Preventivas
-
PropriocepçãoFortalecimentoAlongamentoSuperfície seguraTreino supervisionado
- Rastreamento
- Monitoramento em atletas; avaliação de repetição
Dados no Brasil
Perguntas Frequentes
Mitos e Verdades
Todo entorse é leve
Gravidade varia; algumas entorses são graves
Descanso total cura rápido
Reposo excessivo atrasa recuperação
Não volta a lesão?
Risco de entorse aumenta com retorno precoce
Recursos para o Paciente
- Onde Buscar Ajuda
- Procure ortopedista ou médico do esporte nos primeiros dias
- Especialista Indicado
- Ortopedista
- Quando Procurar Emergência
- Dor intensa com deformidade ou incapacidade de caminhar
- Linhas de Apoio
- 0800-111-222 136 188
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Aviso Importante
As informações contidas neste site são apenas para fins educacionais e não substituem o aconselhamento médico profissional. Sempre consulte um profissional de saúde qualificado para diagnóstico e tratamento.