tendinose ombro cid

CID-10

Tendinose do Ombro

Tendinose e tendinopatia do ombro

Resumo

Dor no ombro por uso repetitivo; melhora com treino dirigido.

Identificação

Código Principal: M75.1
Versão CID: CID-10
Nome Oficial: Tendinopatia do manguito rotador
Nome em Inglês: Rotator cuff tendinopathy
Outros Nomes: tendinopatia do manguito rotador • tendinose do ombro • tendinopatia de ombro • tenosinopatia ombro
Siglas Comuns: MCR RC Tendinopatia TendOmbro

Classificação

Capítulo CID: Capítulo VI - Doenças do sistema musculoesquelético
Categoria Principal: Doenças do ombro e tendinopatias
Subcategoria: Tendinopatia do manguito rotador
Tipo de Condição: doenca
Natureza: cronica
Gravidade Geral: moderada

Epidemiologia

Prevalência Mundial: Prevalência global moderada entre adultos ativos
Prevalência no Brasil: Dados nacionais limitados; subdiagnóstico comum
Faixa Etária Principal: Adultos 30 a 60 anos
Distribuição por Sexo: Equilibrada entre sexos; leve predomínio em homens ativos
Grupos de Risco: atividade repetitiva lesões prévias esportes de ombro idade avançada obesidade
Tendência Temporal: Maior prática de atividade leva a aumento gradual

Etiologia e Causas

Causa Principal: Uso repetitivo do ombro com microtraumas e degeneração
Mecanismo Fisiopatológico: microtraumas repetidos causam degeneração tendínea, dor ao movimento
Fatores de Risco: atividade repetitiva doença metabólica idade avançada obesidade fraqueza muscular mau treinamento
Fatores de Proteção: fortalecimento adequado alongamento diário técnica correta de levantamento educação ergonômica
Componente Genético: predisposição genética descrita em alguns estudos

Manifestações Clínicas

Sintoma Principal: dor no ombro ao levantar o braço
Sintomas Frequentes: dor ao levantar o braço

dor noturna

fraqueza de ombro

sensação de aperto

limitação de abdução

crepitação ao movimento
Sinais de Alerta: dor súbita com perda de força

fraqueza marcada

parestesia progressiva

febre alta

inchaço intenso
Evolução Natural: dor crônica pode persistir se não houver reabilitação
Complicações Possíveis: dor crônica limitação de movimento atrofia muscular fraqueza persistente deformidade leve

Diagnóstico

Critérios Diagnósticos: história de dor, avaliação de função e imagens para confirmar
Exames Laboratoriais: hemograma PCR VS não há biomarcadores específicos infeccao não presente
Exames de Imagem: ultrassom ombro RM ombro Radiografia ombro RM com suporte quando necessário
Diagnóstico Diferencial: tendinopatia bíceps

capsulite adesiva

artrite glenoumeral

dor cervical referida

rotura manguito
Tempo Médio para Diagnóstico: semanas a meses; depende de acesso a imagem

Tratamento

Abordagem Geral: Alívio da dor e restauração da função com reabilitação
Modalidades de Tratamento: 1 fisioterapia orientada

2 controle da dor com analgésicos

3 infiltração apenas se necessário

4 cirurgia apenas com falha conservadora

5 educação de ergonômica
Especialidades Envolvidas: Ortopedia Fisioterapia Fisiatria Medicina da Família Reabilitação
Tempo de Tratamento: tipicamente 6 a 12 semanas de fisioterapia
Acompanhamento: retornos quinzenais no começo, ajustando conforme evolução

Prognóstico

Prognóstico Geral: bom com fisioterapia, dor tende a diminuir e função retorna
Fatores de Bom Prognóstico: Boa adesão ao programa

Dor sob controle rápido

Imagem sem rasgo grave

Idade jovem/atividade moderada
Fatores de Mau Prognóstico: Dor persistente após 6 meses

Rasgo do manguito

Diabetes mal controlado

Lesões repetidas de ombro
Qualidade de Vida: dor e limitação afetam sono e atividades; melhora com treino orientado

Prevenção

Prevenção Primária: aquecimento, fortalecimento, técnica correta e evitar sobrecarga
Medidas Preventivas: fortalecimento do manguito

alongamento diário

ergonomia no trabalho

pausas durante atividade repetitiva

educação sobre carga gradual
Rastreamento: avaliação clínica anual para trabalhadores expostos

Dados no Brasil

null

Internações/Ano

null

Óbitos/Ano

Distribuição Regional

maior frequência em áreas com acesso a ortopedia; varia regional

Perguntas Frequentes

1 Diferença entre tendinose e tendinite?

Tendinose = degeneração; tendinite = inflamação. Ambos geram dor e melhoram com tratamento.

2 Posso curar sem cirurgia?

Sim. Fisioterapia e mudanças de hábito costumam resolver a maioria.

3 Quanto tempo leva para melhorar?

Geralmente semanas a meses, conforme gravidade e adesão ao treino.

4 Quando usar cirurgia?

Cirurgia se tratamento conservador falhar ou houver ruptura grave.

5 Como evitar recaídas?

Treino regular, alongamento, boa postura e evitar sobrecarga.

Mitos e Verdades

Mito

dor sempre indica cirurgia

Verdade

muitos casos melhoram com fisioterapia

Mito

repouso total acelera cura

Verdade

movimento orientado facilita recuperação

Mito

apenas atletas adoecem

Verdade

qualquer pessoa pode ter tendinopatia com uso repetitivo

Recursos para o Paciente

Onde Buscar Ajuda: Clínico geral ou ortopedista; encaminhamento para fisioterapia
Especialista Indicado: Ortopedista ou fisioterapeuta
Quando Procurar Emergência: Dor súbita com deformidade, fraqueza severa ou febre exige atendimento
Linhas de Apoio: Disque SUS 136 Centro de Atendimento do SUS Linha de apoio ao paciente

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Aviso Importante

As informações contidas neste site são apenas para fins educacionais e não substituem o aconselhamento médico profissional. Sempre consulte um profissional de saúde qualificado para diagnóstico e tratamento.