tendinite cid

CID-10

Tendinite

Tendinite, dor no tendão comum

Resumo

Dor no tendão; trate com repouso relativo, fisioterapia e exercícios.

Identificação

Código Principal: M77.9
Versão CID: CID-10
Nome Oficial: Tendinopatia inespecífica de tendao, M77.9, CID-10 (OMS)
Nome em Inglês: Tendinitis, unspecified tendon
Outros Nomes: Tendinite • Inflamação de tendão • Tendinopatia • Dor tendínea • Lesão de tendão
Siglas Comuns: TD Tend. TNDO

Classificação

Capítulo CID: Capítulo XIII - Doenças do sistema osteomuscular
Categoria Principal: Doenças músculo-esqueléticas, tendinopatias
Subcategoria: Tendinopatias de tendões não especificados
Tipo de Condição: doenca
Natureza: cronica
Gravidade Geral: variavel

Epidemiologia

Prevalência Mundial: Alta em adultos ativos, especialmente atletas e trabalhadores repetitivos.
Prevalência no Brasil: Comum entre profissionais de atividades repetitivas; dados por localização.
Faixa Etária Principal: 30-60 anos
Distribuição por Sexo: Equilíbrio homens/mulheres, depende do local
Grupos de Risco: Atletas Trabalhadores repetitivos Idosos Diabetes Obesidade
Tendência Temporal: Estável ou levemente crescente com aumento de atividades repetitivas.

Etiologia e Causas

Causa Principal: Uso repetitivo de tendões com microtraumas acumulados
Mecanismo Fisiopatológico: Fibras de colágeno lesionadas, reparo imaturo e dor com uso
Fatores de Risco: Atividade repetitiva Sobrecarga de treino Fraqueza local Flexibilidade baixa Envelhecimento Trauma prévio
Fatores de Proteção: Aquecimento Alongamento diário Fortalecimento gradual Correção biomecânica
Componente Genético: Hereditariedade tem papel limitado

Manifestações Clínicas

Sintoma Principal: Dor localizada no tendão, pior com movimento repetitivo
Sintomas Frequentes: Dor com uso

Dor ao toque

Rigidez leve matinal

Fraqueza local

Limitação funcional

Dor ao fim do dia
Sinais de Alerta: Dor súbita muito forte

Edema intenso

Febre alta com dor

Piora rápida da função

Sinal de infecção
Evolução Natural: Pode cronicizar se não houver reabilitação
Complicações Possíveis: Dor crônica Limitação funcional Ruptura parcial Calcificações Inatividade

Diagnóstico

Critérios Diagnósticos: História de dor, exame com dor à palpação, teste de movimento; exclusões
Exames Laboratoriais: Hemograma completo PCR/CRP pode estar normal LDH/CK geralmente normais ESR não específico
Exames de Imagem: Ultrassom de tendão RM dos tecidos moles Radiografia para calcificações
Diagnóstico Diferencial: Artrite

Bursite

Capsulite

Tendinopatia em outra localização

Dor miofascial
Tempo Médio para Diagnóstico: Dias a semanas com avaliação clínica

Tratamento

Abordagem Geral: Alívio da dor, reabilitação, ajuste de atividades; início precoce de exercícios
Modalidades de Tratamento: 1 Fisioterapia

2 Exercícios de alongamento/fortalecimento

3 Analgesia/anti-inflamatórios

4 Infiltrações quando indicado

5 Cirurgia rara
Especialidades Envolvidas: Ortopedista Fisioterapeuta Médico do esporte Reumatologista Fisiatra
Tempo de Tratamento: 4 a 12 semanas, conforme evolução
Acompanhamento: Reavaliação a cada 4-6 semanas; ajuste de exercícios

Prognóstico

Prognóstico Geral: Boa com tratamento adequado; melhora funcional em semanas a meses
Fatores de Bom Prognóstico: Acesso à fisioterapia

Correção biomecânica

Adesão ao treino

Gravidade leve
Fatores de Mau Prognóstico: Sobrecarga contínua

Retorno precoce

Comorbidades

Ruptura não tratada
Qualidade de Vida: Funciona bem com tratamento e adaptação; atividades retomadas

Prevenção

Prevenção Primária: Aquecimento, treino gradual, técnica correta, pausas para evitar sobrecarga
Medidas Preventivas: Fortalecimento do tendão

Alongamento diário

Correção ergonômica

Descanso adequado

Variedade de atividades
Rastreamento: Avaliação clínica quando dor persiste; imagem se necessário

Dados no Brasil

Baixas internações diretas; manejo conservador comum

Internações/Ano

Baixa ou nulo para tendinite isolada

Óbitos/Ano

Distribuição Regional

Mais comum no sudeste, norte com menos dados

Perguntas Frequentes

1 Quais são sinais de tendinite?

Dor no tendão, pior com uso, sensibilidade e leve inchaço.

2 É possível se curar sem tratamento?

Melhora com fisioterapia e exercícios; repouso isolado não basta.

3 Quando usar imagens para confirmar?

Dor persiste semanas ou a função fica gravemente afetada.

4 Qual o papel da medicação?

Analgésicos ajudam; não substituem reabilitação.

5 Como prevenir recidiva?

Treino progressivo, técnica correta e descanso quando dolorido.

Mitos e Verdades

Mito

repouso total cura; verdade: treino correto é essencial

Verdade

Reposo ajuda, mas alinhamento e exercícios elevam a recuperação

Mito

tende a ocorrer só no ombro

Verdade

Pode ocorrer em vários tendões; não é exclusivo do ombro

Mito

cirurgia é sempre necessária

Verdade

Cirurgia é rara; maioria responde a fisioterapia

Recursos para o Paciente

Onde Buscar Ajuda: Consulte clínico, ortopedista ou fisioterapeuta ao primeiro sinal
Especialista Indicado: Ortopedista ou médico do esporte
Quando Procurar Emergência: Dor forte súbita, deformidade, edema intenso, febre
Linhas de Apoio: Disque Saúde 136 SAMU 192 em urgência Redes locais de suporte

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Aviso Importante

As informações contidas neste site são apenas para fins educacionais e não substituem o aconselhamento médico profissional. Sempre consulte um profissional de saúde qualificado para diagnóstico e tratamento.