significado do cid m545

CID-10

Dor lombar inespecífica

Dor nas costas

Resumo

Dor lombar é dor na lombar inferior, comum, com melhora com atividade guiada

Identificação

Código Principal: M54.5
Versão CID: CID-10
Nome Oficial: Dor lombar inespecífica segundo CID-10
Nome em Inglês: Low back pain
Outros Nomes: Lombalgia • Dor lombar não específica • Dor nas costas inferiores • Dor lombar sem etiologia • Dor de lombar
Siglas Comuns: LBP M54.5 DLP

Classificação

Capítulo CID: Capítulo XIII - Doenças do sistema musculoesquelético
Categoria Principal: Dor musculoesquelética lombar
Subcategoria: Dor lombar inespecífica
Tipo de Condição: sintoma
Natureza: cronica
Gravidade Geral: variavel

Epidemiologia

Prevalência Mundial: Dor lombar é comum; muitos relatam em qualquer faixa etária.
Prevalência no Brasil: Alta prevalência nacional; variações por população e acesso a cuidados.
Faixa Etária Principal: Adultos de meia-idade a idosos
Distribuição por Sexo: Homem e mulher afetam-se de forma semelhante
Grupos de Risco: Sedentarismo Obesidade Fatores ocupacionais Envelhecimento Postura inadequada
Tendência Temporal: Estável, com flutuações regionais

Etiologia e Causas

Causa Principal: Lombalgia inespecífica por esforço, má postura e envelhecimento
Mecanismo Fisiopatológico: Pequenos traumas acumulados geram dor; inflamação leve e irritação facetária.
Fatores de Risco: Sedentarismo Obesidade Levantamento de peso Trabalho repetitivo Fatores psicossociais Fator de idade
Fatores de Proteção: Exercícios regulares Ergonomia Fortalecimento muscular Boa qualidade do sono
Componente Genético: Suspeita predisposição genética em alguns casos

Manifestações Clínicas

Sintoma Principal: Dor lombar localizada, às vezes com rigidez
Sintomas Frequentes: Dor ao treinar

Rigidez matinal breve

Melhora com mobilidade

Dor ao ficar muito tempo sentado

Alívio com movimento leve

Sensação de fraqueza transitória
Sinais de Alerta: Fraqueza neurológica

Perda de peso inexplicada

Dor noturna

Febre alta

Cólicas abdominais
Evolução Natural: Pode tornar-se crônica sem tratamento adequado
Complicações Possíveis: Dor crônica Limitacao de atividades Depressão Dependência de analgésicos Redução da qualidade de vida

Diagnóstico

Critérios Diagnósticos: História de lombalgia com exame, sem sinais de gravidade; exclusão de doenças graves
Exames Laboratoriais: Hemograma PCR VHS Inflamação se presente Avaliação geral
Exames de Imagem: Radiografia lombar RM de coluna TC Ultrassom se indicado
Diagnóstico Diferencial: Hérnia de disco

Artrite

Fibromialgia

Espondilite

Dor referida de abdome
Tempo Médio para Diagnóstico: Dias a semanas, conforme acesso a exames

Tratamento

Abordagem Geral: Educação, atividade física, ergonomia e fisioterapia; manejo individualizado
Modalidades de Tratamento: 1 Exercícios terapêuticos

2 Fisioterapia

3 Terapia manual

4 Técnicas de relaxamento

5 Manejo da dor não farmacológico
Especialidades Envolvidas: Ortopedia Fisiatria Fisioterapia Medicina de familia Reumatologia
Tempo de Tratamento: Semanas a meses, evolução gradual
Acompanhamento: Consultas periódicas a cada 4-6 semanas no início

Prognóstico

Prognóstico Geral: Bom com tratamento adequado; recidivas comuns sem prevenção
Fatores de Bom Prognóstico: Início precoce

Adesão ao exercício

Boa ergonomia

Baixos índices de comorbidades
Fatores de Mau Prognóstico: Dor persistente

Má adesão

Doenças associadas

Sedentarismo
Qualidade de Vida: Melhora com tratamento ativo, pode diminuir temporariamente

Prevenção

Prevenção Primária: Pratique atividades, ergonomia e peso adequado
Medidas Preventivas: Exercícios de força

Alongamento

Ergonomia no trabalho

Pausas na tela

Sono de qualidade
Rastreamento: null

Dados no Brasil

Baixas, dependem de gravidade e acesso a reabilitação

Internações/Ano

null

Óbitos/Ano

Distribuição Regional

Mais comum em áreas com alta demanda ocupacional

Perguntas Frequentes

1 Dói lombar com frequência; é grave?

Na maioria, não é grave; avalie sinais de alarme e procure atendimento

2 Posso fazer atividades com dor?

Atividades leves ajudam; evite esforço intenso e procure orientação

3 Quando pedir imagem?

Imagens indicadas se sinais de alarme ou piora rápida

4 Existe cura?

Não há cura única; melhora com exercícios, ergonomia e tratamento

5 Quais hábitos ajudam?

Exercício, sono, postura, peso adequado e redução de sedentarismo

Mitos e Verdades

Mito

repouso total cura lombalgia

Verdade

manter movimento moderado ajuda na recuperação

Mito

dor lombar sempre é grave

Verdade

boa parte é inespecífica e melhora com manejo

Mito

exercícios prejudicam a lombar

Verdade

exercícios orientados fortalecem e previnem recidivas

Recursos para o Paciente

Onde Buscar Ajuda: Procure um médico de família ou ortopedista
Especialista Indicado: Ortopedista ou fisiatra
Quando Procurar Emergência: Dor intensa com déficit neurológico, febre ou instabilidade
Linhas de Apoio: SUS 136 Disque Saúde Central de atendimento local

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Aviso Importante

As informações contidas neste site são apenas para fins educacionais e não substituem o aconselhamento médico profissional. Sempre consulte um profissional de saúde qualificado para diagnóstico e tratamento.