M79.1

CID-10

Mialgia inespecífica

Dor muscular inespecífica

Resumo

Código M79.1 corresponde a dor muscular inespecífica; explique com exemplos simples.

Identificação

Código Principal: M79.1
Versão CID: CID-10
Nome Oficial: Mialgia inespecífica (OMS): dor muscular sem lesão definida
Nome em Inglês: Myalgia
Outros Nomes: Dor muscular inespecífica • Dolor muscular difuso • Dor muscular sem lesão • Mialgia sem inflamação • Dor muscular generalizada
Siglas Comuns: MIALG MIAL MIA

Classificação

Capítulo CID: Capítulo XIII - Doenças do sistema musculoesquelético e tecido conjuntivo
Categoria Principal: Dor musculoesquelética
Subcategoria: Mialgia inespecífica
Tipo de Condição: sintoma
Natureza: adquirida
Gravidade Geral: variável

Epidemiologia

Prevalência Mundial: Dor muscular inespecífica é comum; afeta adultos em várias faixas etárias.
Prevalência no Brasil: Comum entre adultos; dados específicos limitados.
Faixa Etária Principal: Adultos; jovens adultos
Distribuição por Sexo: Ambos sexos, sem predomínio claro
Grupos de Risco: Atletas Pessoas com esforço repetitivo Idosos Sedentários Fadiga crônica
Tendência Temporal: Varia conforme etiologia; tende a persistir sem tratamento.

Etiologia e Causas

Causa Principal: Dor muscular inespecífica decorrente de esforço, uso repetitivo ou causas não inflamatórias.
Mecanismo Fisiopatológico: Microtraumas musculares, fadiga e sensibilidade nociceptiva aumentada.
Fatores de Risco: Atividade física intensa Postura inadequada Uso de calçados inadequados Idade avançada Estresse crônico Distúrbios do sono
Fatores de Proteção: Aquecimento adequado Alongamento diário Descanso suficiente Hidratação
Componente Genético: Influência genética limitada; alguns indivíduos apresentam maior sensibilidade.

Manifestações Clínicas

Sintoma Principal: Dor muscular local ou difusa, piora com esforço e alivia com repouso.
Sintomas Frequentes: Dor ao movimento

Rigidez matinal breve

Fadiga muscular

Sensibilidade ao toque

Dor após exercício leve

Redução de força
Sinais de Alerta: Dor intensa súbita com trauma

Edema marcado

Febre alta

Fraqueza severa

Alteração neurológica
Evolução Natural: Pode durar semanas sem tratamento; melhora com repouso, alongamento e reabilitação.
Complicações Possíveis: Dor crônica Limitação de atividades Distúrbios do sono Baixa qualidade de vida

Diagnóstico

Critérios Diagnósticos: História de dor muscular com exame normal e exclusão de infecção e inflamação.
Exames Laboratoriais: PCR normal CK normal VHS normal TSH normal CBC normal
Exames de Imagem: RM ou ultrassom de tecidos moles normais Radiografia sem alterações Não indicado rotineiramente
Diagnóstico Diferencial: Fibromialgia

Distúrbios reumáticos

Inflamação muscular

Artralgia difusa
Tempo Médio para Diagnóstico: Horas a dias, dependendo da suspeita clínica

Tratamento

Abordagem Geral: Gestão baseada em educação, alongamento, fisioterapia e retorno gradual à atividade.
Modalidades de Tratamento: 1 Descanso relativo

2 Fisioterapia

3 Alongamento

4 Exercícios de fortalecimento

5 Terapias de calor/frio
Especialidades Envolvidas: Clínica geral Fisiatria Fisioterapia Ortopedia Medicina do esporte
Tempo de Tratamento: 4-12 semanas conforme evolução
Acompanhamento: Acompanhamento a cada 2-6 semanas, conforme progresso

Prognóstico

Prognóstico Geral: Perspectiva boa com manejo; dor tende a melhorar com reabilitação.
Fatores de Bom Prognóstico: Adesão ao alongamento

Treino progressivo

Boa comunicação com a equipe

Ausência de condições graves
Fatores de Mau Prognóstico: Dor crônica persistente

Lesões repetidas

Comorbidades inflamatórias

Fatores psicossociais negativos
Qualidade de Vida: Melhora com tratamento adequado; ausência de dor facilita sono e bem-estar

Prevenção

Prevenção Primária: Aquecimento, alongamento e condicionamento físico gradual
Medidas Preventivas: Aquecimento

Treino progressivo

Fortalecimento

Higiene postural

Descanso
Rastreamento: Não há rastreamento específico; avaliações periódicas conforme sintomas

Dados no Brasil

null

Internações/Ano

null

Óbitos/Ano

Distribuição Regional

Distribuição igual no território; sem predomínio regional

Perguntas Frequentes

1 O que é Mialgia?

Dor muscular inespecífica, não indica infecção nem lesão grave.

2 Mialgia pode estar associada à fibromialgia?

Pode ocorrer, porém fibromialgia tem critérios clínicos específicos.

3 Como tratar no dia a dia?

Movimento suave, alongamento, hidratação e repouso relativo.

4 Quando procurar médico?

Dor persistente, febre, fraqueza ou trauma relevante.

5 É possível prevenir?

Aquecimento, treino progressivo, postura correta e descanso.

Mitos e Verdades

Mito

dor muscular sempre indica lesão grave.

Verdade

muitas dores são por esforço e melhora com cuidado.

Mito

remédios fortes curam tudo rapidamente.

Verdade

tratamento conservador costuma resolver. Evite excessos.

Mito

repouso absoluto cura mais rápido.

Verdade

equilíbrio entre movimento e descanso ajuda.

Recursos para o Paciente

Onde Buscar Ajuda: Procure clínica geral; se a dor persiste procure fisioterapia
Especialista Indicado: Fisiatra ou ortopedista, conforme evolução
Quando Procurar Emergência: Dor aguda com trauma, febre alta, fraqueza ou sinais neurológicos exige avaliação
Linhas de Apoio: 136 (SUS) Serviço de saúde local Centro de saúde mais próximo

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Aviso Importante

As informações contidas neste site são apenas para fins educacionais e não substituem o aconselhamento médico profissional. Sempre consulte um profissional de saúde qualificado para diagnóstico e tratamento.