M75.9

CID-10

Tendinite não especificada

Resumo

Tendinopatia não especificada envolve dor no tendão; melhora com fisioterapia e carga gradual.

Identificação

Código Principal: M75.9
Versão CID: CID-10
Nome Oficial: Tendinopatia não especificada
Nome em Inglês: Tendinopathy, unspecified
Outros Nomes: Tendinopatia inespecífica • Tendiníte não especificada • Tendinose sem localização • Inflamação de tendões • Dor tendínea
Siglas Comuns: M75 TEN Tendinopatia

Classificação

Capítulo CID: Capítulo IX - Doenças do aparelho musculoesquelético
Categoria Principal: Doenças de tendões
Subcategoria: Tendinopatia não especificada
Tipo de Condição: doenca
Natureza: degenerativa
Gravidade Geral: variavel

Epidemiologia

Prevalência Mundial: Estimativas globais variam por sítio; atletas e trabalhadores repetitivos são grupos afetados.
Prevalência no Brasil: Dados nacionais limitados; impacto observado em ambientes com sobrecarga repetitiva.
Faixa Etária Principal: Adultos jovens a meia-idade
Distribuição por Sexo: Varia por sítio; sem padrão único entre sexos
Grupos de Risco: Atletas Trabalhadores repetitivos Idade ativa Sobrepeso Tendinopatas prévias
Tendência Temporal: Tendência estável, com melhora com fisioterapia e prevenção

Etiologia e Causas

Causa Principal: Desgaste por microtraumas repetidos e sobrecarga tendínea
Mecanismo Fisiopatológico: Desgaste progressivo com microtraumas, degeneração e dor sob esforço
Fatores de Risco: Atividade física repetitiva Sobrecarga muscular Idade avançada Biotipo propenso Desequilíbrio muscular
Fatores de Proteção: Treinamento adequado Fortalecimento progressivo Aquecimento correto Ergonomia no trabalho
Componente Genético: Predisposição genética em alguns indivíduos

Manifestações Clínicas

Sintoma Principal: Dor localizada no tendão, pior com movimento e pressão
Sintomas Frequentes: Dor ao uso

Dor com alongamento

Sensibilidade ao toque

Limitação de amplitude

Rigidez matinal breve

Fraqueza local
Sinais de Alerta: Dor intensa com déficit de força súbito

Inchaço severo com calor

Febre associada

Piora após repouso

Sinais de infecção
Evolução Natural: Sem tratamento, dor persiste e função piora progressivamente
Complicações Possíveis: Ruptura parcial Dor crônica Limitação funcional Calcificações Alteração da biomecânica

Diagnóstico

Critérios Diagnósticos: Dor focal, exame de palpação, mobilidade reduzida, confirmação clínica + imagem
Exames Laboratoriais: PCR normal Leucócitos normais Marcadores inflamatórios geralmente normais Dúvida apenas quando suspeita de infecção Não indicados rotineiramente
Exames de Imagem: Ultrassom de tendões RM de ombro Radiografia apenas para excluir outras causas Doppler para vascularização
Diagnóstico Diferencial: Bursite subacromial

Tendinopatia manguito rotador

Artrite acromioclavicular

Lesão do labrum

Dor referred
Tempo Médio para Diagnóstico: Geralmente semanas com avaliação clínica e imagem

Tratamento

Abordagem Geral: Redução de dor e restauração de função com fisioterapia, ajustes de carga e educação
Modalidades de Tratamento: 1 Exercícios terapêuticos

2 Fortalecimento gradual

3 Modalidades físicas

4 Medicamentos conforme orientação

5 Reabilitação progressiva
Especialidades Envolvidas: Ortopedia Fisioterapia Medicina do Esporte Reumatologia Fisiatria
Tempo de Tratamento: Duração variável; comum de 6 a 12 semanas na fase inicial
Acompanhamento: Retornos a cada 4 a 6 semanas com adaptação do plano

Prognóstico

Prognóstico Geral: Perspectiva boa com tratamento adequado; recidivas ocorrem com carga excessiva
Fatores de Bom Prognóstico: Adesão ao plano

Condições mecânicas estáveis

Boa resposta inicial

Retorno funcional rápido
Fatores de Mau Prognóstico: Sobrecarga contínua

Dor persistente após meses

Lesões associadas

Idade avançada
Qualidade de Vida: Varia de levemente a moderadamente afetada, com tratamento adequado

Prevenção

Prevenção Primária: Alongamento, treino progressivo, carga adequada e ergonomia
Medidas Preventivas: Fortalecimento

Aquecimento

Pausas em tarefas repetitivas

Ergonomia de posto

Variações de esforço
Rastreamento: Exames clínicos periódicos para detecção de sobrecarga

Dados no Brasil

Poucas internações diretas para tendinopatias

Internações/Ano

Baixa mortalidade associada

Óbitos/Ano

Distribuição Regional

Maior ocorrência em capitais com maior atividade

Perguntas Frequentes

1 Quais são as causas da tendinite?

Dor no tendão por uso excessivo ou desgaste, com dor ao movimento.

2 Qual tratamento costuma funcionar?

Plano com fisioterapia, ajuste de atividades e manejo da dor.

3 Cirurgia é comum?

Rara; inicia com reabilitação conservadora.

4 Quanto tempo leva para melhorar?

Depende da gravidade; costuma levar semanas a meses.

5 Posso fazer esportes?

Pode, com evolução gradual e orientação profissional.

Mitos e Verdades

Mito

Dor significa lesão grave.

Verdade

Notícias clínicas mostram que dor não mede gravidade.

Mito

Repouso total cura tudo.

Verdade

Movimento orientado facilita recuperação.

Mito

Cirurgia é primeira opção.

Verdade

Cirurgia é recurso final, não primeira escolha.

Recursos para o Paciente

Onde Buscar Ajuda: Procure médico de confiança ou fisioterapeuta ao primeiro sinal
Especialista Indicado: Ortopedista ou médico do esporte
Quando Procurar Emergência: Dor aguda com deformidade, edema intenso ou febre requer atendimento imediato
Linhas de Apoio: SUS 136 Central de reabilitação Linha de apoio ao paciente

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Aviso Importante

As informações contidas neste site são apenas para fins educacionais e não substituem o aconselhamento médico profissional. Sempre consulte um profissional de saúde qualificado para diagnóstico e tratamento.