m545 cid

CID-10

Dor lombar inespecífica

Dor nas costas baixa, lombar

Resumo

Dor lombar é dor na região das costas, comum e geralmente não grave.

Identificação

Código Principal: M545
Versão CID: CID-10
Nome Oficial: Dor lombar inespecífica segundo OMS, código M54.5, dor na região lombar sem radiculopatia
Nome em Inglês: Non-specific lower back pain
Outros Nomes: dor lombar • lombalgia • dor na lombar • dor nas costas baixa • lombar inespecífica
Siglas Comuns: DLP LBP Lomb

Classificação

Capítulo CID: Capítulo XIII - Doenças do sistema osteomuscular
Categoria Principal: Dor musculoesquelética lombar
Subcategoria: Dor lombar inespecífica
Tipo de Condição: doenca
Natureza: cronica
Gravidade Geral: moderada

Epidemiologia

Prevalência Mundial: Prevalência global: dor lombar comum em adultos, variando com idade e carga ocupacional.
Prevalência no Brasil: Brasil: alta incidência entre adultos, com custos e demanda por atenção básica.
Faixa Etária Principal: adultos de meia idade a idosos
Distribuição por Sexo: Proporção semelhante entre sexos, com leve predomínio feminino.
Grupos de Risco: trabalho exigente fisicamente sedentarismo peso excessivo tabagismo antecedentes de lesão
Tendência Temporal: Tendência estável a moderadamente crescente em populações com sedentarismo.

Etiologia e Causas

Causa Principal: Fator primário: desgaste musculoesquelético e degeneração discal relacionado à idade.
Mecanismo Fisiopatológico: Desencadeado por dano estrutural, irritação de nervos, inflamação local e sensibilização da dor.
Fatores de Risco: idade avançada obesidade sedentarismo trabalho físico repetitivo fatores psicossociais tabagismo
Fatores de Proteção: atividade física regular controle de peso boa ergonomia alongamento
Componente Genético: Contribuição genética para predisposição; é multifatorial.

Manifestações Clínicas

Sintoma Principal: Dor na região lombar, pior ao ficar imóvel e ao se mover.
Sintomas Frequentes: dor local

rigidez matinal

dor ao movimento

melhora com atividade

sensibilidade muscular

dor após ficar sentado longo
Sinais de Alerta: dor súbita após trauma grave

fraqueza progressiva

alterações urinárias

febre persistente

dor que não melhora com 6 semanas
Evolução Natural: Pode progredir para dor crônica sem tratamento, com limitação de atividades.
Complicações Possíveis: limitação funcional dor crônica distúrbios do sono uso inadequado de analgésicos dependência de tratamentos

Diagnóstico

Critérios Diagnósticos: História clínica, exame físico, exclusão de causas graves; diagnóstico clínico de lombalgia inespecífica.
Exames Laboratoriais: hemograma PCR VHS bioquímica básica não requer exames de rotina
Exames de Imagem: raio-X lombar se suspeita de fratura RM para compressão neural TC se necessário ultrassom não útil para lombar
Diagnóstico Diferencial: dor radiculopatia

espondilose

lesão muscular

fratura vertebral

neoplasia espinhal
Tempo Médio para Diagnóstico: Diagnóstico geralmente em dias a semanas.

Tratamento

Abordagem Geral: Educação, exercícios, ergonomia e manejo da dor com abordagens não farmacológicas.
Modalidades de Tratamento: 1 exercícios orientados

2 fisioterapia

3 educação postural

4 ergonomia no trabalho

5 gerenciamento da dor não farmacológico
Especialidades Envolvidas: ortopedia fisiatria fisioterapia medicina da família neurocirurgia
Tempo de Tratamento: Varia, geralmente 6 a 12 semanas até melhora significativa.
Acompanhamento: Consultas quinzenais no início, depois mensal conforme evolução.

Prognóstico

Prognóstico Geral: Prognóstico favorável na maioria; melhora com atividade e educação.
Fatores de Bom Prognóstico: atividade física regular

boa postura

controle de peso

reabilitação eficaz
Fatores de Mau Prognóstico: dor crônica persistente

fatores psicossociais

dor neuropática persistente

comorbidades graves
Qualidade de Vida: Impacto moderado na atividade diária, com suporte adequado melhora a qualidade de vida.

Prevenção

Prevenção Primária: Manter peso estável, prática regular de exercícios, ergonomia e pausas ativas no trabalho.
Medidas Preventivas: flexibilidade diária

fortalecimento abdominal

descanso adequado

postura correta

evitar sobrecarga repetitiva
Rastreamento: null

Dados no Brasil

Varia por região; não fornecido.

Internações/Ano

Baixa mortalidade associada, não fatal na maioria.

Óbitos/Ano

Distribuição Regional

Distribuição similar entre regiões; maior peso com ocupação física.

Perguntas Frequentes

1 Dor lombar pode durar meses?

Sim, pode ser autolimitada ou crônica; manter-se ativo ajuda.

2 Precisa de exames de imagem?

Exames são avaliados pelo clínico; muitas vezes não são necessários no início.

3 Qual o tratamento ideal?

Tratamento multidisciplinar com educação, exercícios e manejo da dor.

4 Como prevenir novas crises?

Fortalecimento, postura correta e pausas ativas reduzem recidivas.

5 Posso ficar sentado por longos períodos?

Pausas, ajustes ergonômicos e alongamento ajudam bastante.

Mitos e Verdades

Mito

repouso total cura rápido.

Verdade

movimento suave acelera recuperação.

Mito

apenas cirurgia funciona.

Verdade

cirurgia é rara para lombalgia inespecífica.

Mito

calor resolve tudo.

Verdade

calor pode aliviar, não substitui exercícios.

Recursos para o Paciente

Onde Buscar Ajuda: Primeiro contato com a unidade básica de saúde ou médico da família.
Especialista Indicado: Médico de família ou ortopedista
Quando Procurar Emergência: Dor súbita forte com fraqueza progressiva, febre ou alterações urinárias exige atendimento imediato.
Linhas de Apoio: 0800-123-456 0800-987-654 Disque Saúde Local

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Aviso Importante

As informações contidas neste site são apenas para fins educacionais e não substituem o aconselhamento médico profissional. Sempre consulte um profissional de saúde qualificado para diagnóstico e tratamento.