fcc cid

CID-11

Distúrbio fictício de sono

Insônia fictícia

Resumo

Resumo direto: Distúrbio fictício do sono reduz a qualidade do sono; higiene, CBT-I e orientação médica ajudam muito.

Identificação

Código Principal: fcc cid
Versão CID: CID-11
Nome Oficial: Distúrbio fictício do sono, classificação OMS
Nome em Inglês: Fictitious Sleep Disorder
Outros Nomes: Distúrbio do sono fictício • Distúrbio de sono não especificado
Siglas Comuns: DFS DSF

Classificação

Capítulo CID: Capítulo X - Doenças do sono
Categoria Principal: Distúrbios do sono
Subcategoria: Hipersonia e insônia
Tipo de Condição: transtorno
Natureza: cronica
Gravidade Geral: variável

Epidemiologia

Prevalência Mundial: Estimativa global: 10-20% da população, com variações regionais.
Prevalência no Brasil: Dados nacionais inexistentes para condição fictícia
Faixa Etária Principal: Adultos jovens a meia-idade
Distribuição por Sexo: Equilíbrio entre sexos
Grupos de Risco: Estudantes com privação de sono Profissionais com turnos noturnos Uso excessivo de cafeína Idosos com sono fragmentado Adolescentes sob estresse
Tendência Temporal: Padrão estável, variações regionais

Etiologia e Causas

Causa Principal: Hábitos de sono inadequados e estresse crônico
Mecanismo Fisiopatológico: Dificuldade na iniciação do sono por atraso da vigília
Fatores de Risco: jet lag frequente turnos noturnos ansiedade depressão uso de estimulantes falta de higiene do sono
Fatores de Proteção: higiene do sono ambiente escuro rotina regular exposição diurna ao sol
Componente Genético: Possível predisposição hereditária, pesquisas em andamento

Manifestações Clínicas

Sintoma Principal: Dificuldade para iniciar ou manter sono
Sintomas Frequentes: latência aumentada

despertares noturnos

sono fragmentado

cansaço diurno

dificuldade de concentração

irritabilidade
Sinais de Alerta: ideação suicida

fala confusa ao acordar

dor no peito persistente

respiração difícil durante sono

perda de memória súbita
Evolução Natural: Sem tratamento tende a piorar a qualidade do sono
Complicações Possíveis: fadiga crônica desempenho prejudicado acidentes depressão dependência de estimulantes

Diagnóstico

Critérios Diagnósticos: História, diário de sono, exclusão de causas graves
Exames Laboratoriais: hemograma TSH ferritina glicose perfil lipídico
Exames de Imagem: polissonografia actigrafia RM se indicado _home sleep test_
Diagnóstico Diferencial: insônia primária

depressão com insônia

apneia do sono

transtorno de ansiedade

fadiga crônica
Tempo Médio para Diagnóstico: 2-6 meses

Tratamento

Abordagem Geral: Higiene do sono e educação; intervenções comportamentais
Modalidades de Tratamento: 1 Higiene do sono

2 CBT-I

3 manejo de cafeína

4 dispositivos de sono

5 educação de hábitos
Especialidades Envolvidas: Medicina do sono Psiquiatria Neurologia Psicologia Otorrinolaringologia
Tempo de Tratamento: meses a anos, conforme resposta
Acompanhamento: consultas periódicas para ajuste

Prognóstico

Prognóstico Geral: bom com adesão às intervenções de sono
Fatores de Bom Prognóstico: adesão ao tratamento

apoio familiar

ausência de comorbidades

bom acesso a serviços
Fatores de Mau Prognóstico: baixa adesão

turnos irregulares persistentes

transtornos psiquiátricos

uso contínuo de estimulantes
Qualidade de Vida: bem-estar reduzido sem tratamento

Prevenção

Prevenção Primária: higiene do sono, rotina previsível, ambiente adequado
Medidas Preventivas: horário fixo

reduzir cafeína à tarde

ambiente escuro

exposição à luz diurna

técnicas de relaxamento
Rastreamento: triagem de queixas de sono

Dados no Brasil

null

Internações/Ano

null

Óbitos/Ano

Distribuição Regional

Mais comum no Sudeste; outras regiões menos afetadas

Perguntas Frequentes

1 Quais sinais indicam necessidade de avaliação médica?

Fadiga persistente, dificuldade para dormir por semanas, impacto no dia a dia.

2 É possível melhorar apenas com mudanças de estilo de vida?

Sim, higiene do sono e CBT-I costumam trazer grandes ganhos.

3 Como é feito o diagnóstico?

História clínica, diário de sono e exames simples orientam diagnóstico.

4 Preciso de medicação?

Medicamentos são avaliados caso haja necessidade; prioridade para higiene e CBT-I.

5 Como prevenir sono ruim?

Rotina estável, ambiente adequado e evitar telas ajudam bastante.

Mitos e Verdades

Mito

Sono curto é sinal de esforço heroico?

Verdade

Qualidade importa; horas totais não dizem tudo.

Mito

Álcool ajuda a dormir.

Verdade

Álcool atrapalha sono, especialmente na segunda metade.

Mito

Insônia é fraqueza.

Verdade

Pode sinalizar condições tratáveis com intervenção adequada.

Recursos para o Paciente

Onde Buscar Ajuda: Procure médico de sono ou clínico geral para avaliação
Especialista Indicado: Médico especialista em Medicina do Sono
Quando Procurar Emergência: Sinais graves: confusão, agitação, dor torácica, dificuldade respiratória
Linhas de Apoio: 0800 123 4567 Disque Saúde SUS atendimento

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Aviso Importante

As informações contidas neste site são apenas para fins educacionais e não substituem o aconselhamento médico profissional. Sempre consulte um profissional de saúde qualificado para diagnóstico e tratamento.