cid tablet

CID-11

Transtorno do uso de tablets

Vício em tablets

Resumo

Uso excessivo de tablets pode afetar sono e humor; procure orientação médica.

Identificação

Código Principal: CID-XX
Versão CID: CID-11
Nome Oficial: Transtorno de uso de dispositivos digitais
Nome em Inglês: Tablet use disorder
Outros Nomes: dependência de tablet • uso compulsivo de tablet • vício digital • hiperexposição tecnológica • mania de tela
Siglas Comuns: DUD TUD VDT

Classificação

Capítulo CID: Capítulo X - Transtornos neuropsiquiátricos
Categoria Principal: Transtorno de uso/comportamental
Subcategoria: Uso de dispositivos digitais
Tipo de Condição: transtorno
Natureza: adquirida
Gravidade Geral: variavel

Epidemiologia

Prevalência Mundial: Estimativas variam; aumento observado em várias faixas etárias
Prevalência no Brasil: Dados nacionais limitados; preocupação crescente
Faixa Etária Principal: Adultos jovens; adolescentes em ascensão
Distribuição por Sexo: Proporção variável entre sexos; dados inconclusivos
Grupos de Risco: tempo_exposicao_diaria transtornos_psiquiátricos ambiente escolar de alto uso famílias com poucos limites acesso fácil a tablets
Tendência Temporal: Crescente nos últimos anos com adoção tecnológica

Etiologia e Causas

Causa Principal: Uso prolongado de tablets com pouca pausa
Mecanismo Fisiopatológico: Exposição repetida altera vias de recompensa, reduz autocontrole e prejudica sono
Fatores de Risco: tempo_exposicao_diaria transtornos_psiquiátricos falta de supervisao ambiente escolar ausencia de rotinas
Fatores de Proteção: limits de tela rotina de sono atividade física apoio familiar
Componente Genético: Possível contribuição genética multifatorial; evidencia ainda limitada

Manifestações Clínicas

Sintoma Principal: Preocupação com tablet, uso excessivo, dificuldade em reduzir
Sintomas Frequentes: dor de cabeça por tela

dificuldade de concentração

cansaço visual

distúrbios do sono

isolamento social

humor variavel
Sinais de Alerta: perda de controle

abandono de atividades

ideação depressiva

sinais somáticos persistentes

queda de rendimento escolar
Evolução Natural: sem intervenção: piora gradual; com tratamento: redução de tempo de tela
Complicações Possíveis: transtornos do sono diminuição do desempenho escolar isolamento social fadiga ocular astenia mental

Diagnóstico

Critérios Diagnósticos: história de uso prolongado, impacto funcional, exclusão de outras causas
Exames Laboratoriais: avaliação clínica
Exames de Imagem: null
Diagnóstico Diferencial: ansiedade

depressão

transtornos do sono

TDAH

dependência de jogos
Tempo Médio para Diagnóstico: varia; pode levar semanas a meses

Tratamento

Abordagem Geral: educação digital, higiene do sono e suporte psicossocial
Modalidades de Tratamento: 1 terapia cognitivo-comportamental

2 treinamento de autorregulação

3 orientação familiar

4 educação digital

5 controle de tempo de tela
Especialidades Envolvidas: Psiquiatria Psicologia Medicina de Família Neurologia Fisioterapia ocupacional
Tempo de Tratamento: varia conforme severidade; meses a anos
Acompanhamento: consultas regulares e ajuste do plano

Prognóstico

Prognóstico Geral: variável; melhora com intervenção precoce
Fatores de Bom Prognóstico: início precoce

boa adesão ao tratamento

apoio familiar

ambiente escolar estável
Fatores de Mau Prognóstico: alta dependência de tela

transtornos psiquiátricos comorbidos

baixo suporte social

controle remoto de hábitos inadequado
Qualidade de Vida: pode melhorar com limites reais, apoio terapêutico e rotina estável

Prevenção

Prevenção Primária: limites diários de tela, atividades alternativas, rotina estável
Medidas Preventivas: limites de tempo

higiene do sono

atividades sem tela

ambiente sem distracções

educação digital
Rastreamento: null

Dados no Brasil

null

Internações/Ano

null

Óbitos/Ano

Distribuição Regional

null

Perguntas Frequentes

1 Quais sinais indicam necessidade de avaliação?

Uso exagerado que atrapalha sono escola ou relações envolve busca de ajuda

2 Existe tratamento específico?

Abordagens multidisciplinares com higiene do sono, limite de tela e terapia

3 Como prevenir?

Rotina estável, pausas digitais, atividades físicas, apoio familiar

4 Quais exames são feitos?

Avaliação clínica e psicológica; exames variam conforme necessidade

5 Qual a relação com sono?

Tempo de tela elevado piora sono, cansaço e desempenho

Mitos e Verdades

Mito

todas as telas causam dependência.

Verdade

Vício depende de fatores individuais e ambientais.

Mito

apenas jovens ficam nessa situação.

Verdade

Adultos também podem ter uso problemático.

Mito

afastar da escola resolve tudo.

Verdade

Estimular apoio escolar é essencial para recuperação.

Recursos para o Paciente

Onde Buscar Ajuda: Procure médico de família ou psicólogo para avaliação
Especialista Indicado: Médico de Família
Quando Procurar Emergência: Sinais de alerta incluem depressão grave ou risco de suicídio
Linhas de Apoio: CVV 188 SAMU 192 Disque Guia 0800-777-9100

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Aviso Importante

As informações contidas neste site são apenas para fins educacionais e não substituem o aconselhamento médico profissional. Sempre consulte um profissional de saúde qualificado para diagnóstico e tratamento.