Mal-estar e fadiga
Mal-estar e fadiga
Resumo
CID R53 abrange mal-estar e fadiga; atestado depende da avaliação clínica
Identificação
- Código Principal
- R53
- Versão CID
- CID-10
- Nome Oficial
- Malaise
- Nome em Inglês
- Malaise and Fatigue
- Outros Nomes
- fadiga • fraqueza geral • cansaço persistente • astenia • mal-estar inespecífico
- Siglas Comuns
- R53 R53.9
Classificação
- Capítulo CID
- Capítulo XVIII - Sintomas inespecíficos
- Categoria Principal
- Síndromes gerais
- Subcategoria
- Mal-estar/fadiga inespecífica
- Tipo de Condição
- sintoma
- Natureza
- adquirida
- Gravidade Geral
- variavel
Epidemiologia
- Prevalência Mundial
- Globalmente comum; varia com saúde geral
- Prevalência no Brasil
- Dados nacionais limitados; comum em atenção primária
- Faixa Etária Principal
- Adultos 18–55 anos
- Distribuição por Sexo
- Atinge todos os sexos
- Grupos de Risco
- estresse crônico distúrbios do sono doenças crônicas sedentarismo trabalho extenuante
- Tendência Temporal
- Varia; não há tendência única
Etiologia e Causas
- Causa Principal
- Origem multifatorial; emoções, sono, saúde subjacente
- Mecanismo Fisiopatológico
- Energia celular baixa, inflamação leve, fatores psicossociais
- Fatores de Risco
- estresse prolongado sono inadequado sedentarismo doenças crônicas trabalho extenuante desnutrição
- Fatores de Proteção
- sono regular alimentação equilibrada atividade física gestão de estresse
- Componente Genético
- Contribuição sugestiva em algumas falhas, não determinante
Manifestações Clínicas
- Sintoma Principal
- Fadiga constante não aliviada por repouso
- Sintomas Frequentes
-
fraqueza geraldificuldade concentraçãodor de cabeçairritabilidadedistúrbios do sonoexaustão
- Sinais de Alerta
-
- dor no peito persistente
- desmaio
- perda de peso abrupta
- febre alta persistente
- confusão súbita
- Evolução Natural
- Varia com causas; melhora com manejo de sono e saúde
- Complicações Possíveis
- produtividade reduzida isolamento social alterações de humor distúrbios do sono
Diagnóstico
- Critérios Diagnósticos
- Avaliação clínica com exclusão de doenças graves; exames direcionados
- Exames Laboratoriais
- Hemograma TSH T4 livre Ferritina PCR
- Exames de Imagem
- Não obrigatório; conforme sinais ultrassom ou raio-X se indicado
- Diagnóstico Diferencial
-
- Anemia
- Hipotireoidismo
- Depressão
- Distúrbios do sono
- Infecção crônica
- Tempo Médio para Diagnóstico
- Varia de dias a meses conforme investigação
Tratamento
- Abordagem Geral
- Gerenciar causas, sono regular, alimentação, atividade física leve
- Modalidades de Tratamento
-
1 Não farmacológico2 Tratamento de comorbidades3 Terapia do sono4 Aconselhamento5 Reabilitação física
- Especialidades Envolvidas
- Clínico geral Endocrinologista Psiquiatra Nutricionista Fisioterapeuta
- Tempo de Tratamento
- Duração depende de diagnóstico; acompanhamento
- Acompanhamento
- Consultas periódicas para monitorar fadiga e sono
Prognóstico
- Prognóstico Geral
- Pode melhorar com manejo; alguns casos persistem
- Fatores de Bom Prognóstico
-
- boa adesão ao tratamento
- controle de comorbidades
- sono adequado
- aposentamento de estressores
- Fatores de Mau Prognóstico
-
- distúrbios graves
- anemia não tratada
- dep. clínica
- dor crônica intensa
- Qualidade de Vida
- Pode melhorar com rotina consistente e manejo de causas
Prevenção
- Prevenção Primária
- Sono adequado, alimentação, atividade física, manejo de estresse
- Medidas Preventivas
-
Dormir 7–9hHidrataçãoAtividade física regularLimitar cafeínaRotina de sono consistente
Dados no Brasil
Perguntas Frequentes
Mitos e Verdades
fadiga significa fraqueza mental
causas físicas ou psicológicas; avaliação é essencial
descansar bastante cura tudo
descanso ajuda, mas é preciso tratar causas
fadiga crônica não é real
é condição reconhecida; afeta qualidade de vida
Recursos para o Paciente
- Onde Buscar Ajuda
- Procure clínico geral para triagem inicial
- Especialista Indicado
- Clínico geral ou médico de família
- Quando Procurar Emergência
- Dor no peito, desmaio, confusão, febre alta, piora aguda
- Linhas de Apoio
- SUS 136 Telefone de apoio mental CNV Saúde
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Aviso Importante
As informações contidas neste site são apenas para fins educacionais e não substituem o aconselhamento médico profissional. Sempre consulte um profissional de saúde qualificado para diagnóstico e tratamento.