cid m791

CID-10

Mialgia — dor muscular inespecífica

Dor muscular inespecífica

Resumo

Dor muscular após esforço, com recuperação boa com repouso e treino adequado.

Identificação

Código Principal: M79.1
Versão CID: CID-10
Nome Oficial: Myalgia (dor muscular) segundo CID-10
Nome em Inglês: Myalgia
Outros Nomes: Mialgia • Dor muscular • Dor no músculo • Dor muscular localizada • Dor muscular difusa
Siglas Comuns: MIA MGL MYA

Classificação

Capítulo CID: Capítulo IX - Doenças do sistema musculoesquelético
Categoria Principal: Dor musculoesquelética
Subcategoria: Mialgia inespecífica
Tipo de Condição: sindrome
Natureza: cronica
Gravidade Geral: variavel

Epidemiologia

Prevalência Mundial: Prevalência global ampla; comum em várias causas.
Prevalência no Brasil: Dados nacionais limitados; presente em consultas gerais.
Faixa Etária Principal: Adultos jovens a adultos de meia idade
Distribuição por Sexo: Homens e mulheres igualmente afetados
Grupos de Risco: Atletas Trabalho repetitivo Idosos Doenças inflamatórias Sedentarismo
Tendência Temporal: Varia conforme causa; algumas situações aumentam com sedentarismo.

Etiologia e Causas

Causa Principal: Dano muscular por esforço ou uso repetido
Mecanismo Fisiopatológico: Lesões microscópicas, inflamação leve e sensibilidade neural.
Fatores de Risco: Excesso de atividade Sedentarismo Idade Desalinhamento de treino Trabalho repetitivo Baixa condição física
Fatores de Proteção: Aquecimento adequado Hidratação Treino progresivo Descanso suficiente
Componente Genético: Predisposição genética rara; a maioria é ambiental.

Manifestações Clínicas

Sintoma Principal: Dor muscular difusa ou localizada após esforço
Sintomas Frequentes: Dor ao toque

Rigidez matinal moderada

Fadiga muscular

Fraqueza localizada

Limitação de movimentos

Sensibilidade ao toque
Sinais de Alerta: Dor súbita intensa com edema

Fraqueza súbita

Parestesia progressiva

Perda de função

Dor com febre alta
Evolução Natural: Melhora com repouso e recuperação ao longo de dias
Complicações Possíveis: Dor crônica Limitação de atividades Fraqueza funcional Hiperalgesia

Diagnóstico

Critérios Diagnósticos: História de dor muscular após esforço; exame sem sinais graves; exames sem doença aguda
Exames Laboratoriais: CK geralmente normal PCR normal Eletrólitos Função renal normal Marcadores inflamatórios não específicos
Exames de Imagem: Radiografia para excluir lesões ósseas RM se dor persistente Ultrassom muscular se edema TC se necessário
Diagnóstico Diferencial: Fibromialgia

Dor neuropática

Lesão muscular aguda

Inflamação musculoesquelética

Distúrbios metabólicos
Tempo Médio para Diagnóstico: Geralmente dias a semanas com avaliação clínica

Tratamento

Abordagem Geral: Alívio com repouso, hidratação, calor e retorno gradual a atividades
Modalidades de Tratamento: 1 Medicamento: analgésicos

2 Fisioterapia

3 Reposo relativo

4 Alongamento progressivo

5 Tratamento de condição subjacente
Especialidades Envolvidas: Clínico geral Fisioterapia Ortopedia Reumatologia Medicina do esporte
Tempo de Tratamento: Duração variável; semanas a meses conforme causa
Acompanhamento: Consultas de acompanhamento com ajustes em atividades e reabilitação

Prognóstico

Prognóstico Geral: Geralmente bom; melhora com manejo adequado
Fatores de Bom Prognóstico: Ausência de comorbidades graves

Adesão ao tratamento

Exercício regular

Melhora com reabilitação
Fatores de Mau Prognóstico: Dor crônica persistente

Lesões repetidas

Redução de função

Comorbidades graves
Qualidade de Vida: Impacto moderado, melhora com manejo adequado

Prevenção

Prevenção Primária: Aquecimento, treino gradual, hidratação, sono adequado
Medidas Preventivas: Aquecimento completo

Progressão gradual

Hidratação

Descanso suficiente

Postura ergonômica
Rastreamento: null

Dados no Brasil

Poucas internações diretas; manejo ambulatorial

Internações/Ano

Baixa mortalidade associada

Óbitos/Ano

Distribuição Regional

Mais em áreas urbanas; acesso varia

Perguntas Frequentes

1 Por que dói quando eu toco o músculo?

Descanso ajuda; sensibilidade aumenta com inflamação local temporária.

2 Posso fazer exercícios durante a dor?

Movimento suave pode ajudar; evite esforços intensos até melhorar.

3 Como saber se é grave?

Dor forte com fraqueza, edema, febre ou dificuldade de caminhar requer avaliação.

4 Como prevenir recorrência?

Aquecimento, treino progressivo, hidratação e sono reduzem risco.

5 Tempo típico de recuperação?

Depende da causa; geralmente dias a semanas com manejo adequado.

Mitos e Verdades

Mito

repouso total cura tudo.

Verdade

exercícios leves ajudam na recuperação.

Mito

dor muscular sempre indica lesão grave.

Verdade

maioria é de origem não grave.

Mito

dor muscular surge só após treino intenso.

Verdade

pode haver dor tardia ou por esforço repetido.

Recursos para o Paciente

Onde Buscar Ajuda: Procure clínica geral para avaliação inicial; busque atendimento rápido se piorar.
Especialista Indicado: Clínico geral ou médico do esporte
Quando Procurar Emergência: Dor súbita com fraqueza, formigamento, queda na função, febre alta.
Linhas de Apoio: 136 - SUS Centro de apoio local Telefone da sua secretaria de saúde

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Aviso Importante

As informações contidas neste site são apenas para fins educacionais e não substituem o aconselhamento médico profissional. Sempre consulte um profissional de saúde qualificado para diagnóstico e tratamento.