cid m79 1

CID-10

Mialgia (dor muscular)

Dor muscular

Resumo

Dor muscular comum; melhora com movimento suave e alongamento.

Identificação

Código Principal: cid m79 1
Versão CID: CID-10
Nome Oficial: Myalgia (dor muscular) segundo OMS
Nome em Inglês: Myalgia
Outros Nomes: Mialgia • Dor muscular inespecífica • Dor muscular difusa • Dor de músculo • Mialgia inespecífica
Siglas Comuns: MIA MIAL MSK

Classificação

Capítulo CID: Capítulo XIII - Doenças do aparelho osteomuscular
Categoria Principal: Dor musculoesquelética
Subcategoria: Mialgia inespecífica
Tipo de Condição: sindrome
Natureza: adquirida
Gravidade Geral: variável

Epidemiologia

Prevalência Mundial: Dor muscular afeta milhões globalmente, definição varia.
Prevalência no Brasil: Comum em adultos; dados nacionais limitados.
Faixa Etária Principal: Adultos de meia idade a idosos
Distribuição por Sexo: Afeta homens e mulheres quase igual
Grupos de Risco: Sedentarismo Excesso de treino Idade avançada Obesidade Estresse
Tendência Temporal: Padrão estável sem mudança clara global

Etiologia e Causas

Causa Principal: Dor muscular por esforço, fadiga ou lesão leve.
Mecanismo Fisiopatológico: Lesão menor provoca inflamação local e dor à mobilização.
Fatores de Risco: Sedentarismo Excesso de treino Idade avançada Obesidade Distúrbios do sono Estresse
Fatores de Proteção: Alongamento diário Hidratação Exercício regular Postura ergonômica
Componente Genético: Predisposição genética não específica

Manifestações Clínicas

Sintoma Principal: Dor muscular localizada ou difusa, piora com movimento.
Sintomas Frequentes: Dor ao toque

Rigidez leve pela manhã

Fadiga muscular

Hiperestesia local

Sensibilidade muscular

Fraqueza leve
Sinais de Alerta: Dor muito intensa com trauma

Fraqueza súbita

Dormência ou formigamento progressivo

Febre alta com dor muscular
Evolução Natural: Melhora com repouso moderado e alongamento; sem tratamento, pode tornar-se crônica.
Complicações Possíveis: Limitação de atividades Distúrbios do sono Dor crônica Baixa qualidade de vida Uso prolongado de analgésicos

Diagnóstico

Critérios Diagnósticos: Avaliação clínica de dor muscular com histórico de esforço e exame físico; excluir outras causas.
Exames Laboratoriais: CK sérico Hemograma PCR TSH Eletrólitos
Exames de Imagem: Ultrassom muscular RM se lesão estrutural suspeita Raio-X não específico
Diagnóstico Diferencial: Fibromialgia

Artrite

Lesões musculares profundas

Síndrome de sobrecarga
Tempo Médio para Diagnóstico: Varia, geralmente dias a semanas com avaliação clínica.

Tratamento

Abordagem Geral: Alívio da dor com educação, repouso moderado e exercícios suaves; foco em autocuidado.
Modalidades de Tratamento: 1 Exercícios de alongamento

2 Fisioterapia

3 Gestão de dor não farmacológica

4 Medicamentos somente com orientação

5 Tratamento de condições associadas
Especialidades Envolvidas: Clínica Geral Fisiatria Fisioterapia Medicina Esportiva Reabilitação
Tempo de Tratamento: Variável; 2 a 6 semanas para melhoria significativa.
Acompanhamento: Acompanhamento mensal inicial, depois conforme evolução.

Prognóstico

Prognóstico Geral: Bom, com manejo adequado tende a melhorar a dor e função.
Fatores de Bom Prognóstico: Boa adesão

Exercício regular

Correção da postura

Sono adequado
Fatores de Mau Prognóstico: Dor crônica não tratada

Fatores psicossociais

Lesões repetidas

Uso inadequado de analgésicos
Qualidade de Vida: Pode melhorar muito com educação, exercícios e autocuidado.

Prevenção

Prevenção Primária: Manter aquecimento, hidratação e alongamento; reduzir sobrecarga física.
Medidas Preventivas: Aquecimento adequado

Alongamento diário

Hidratação

Postura ergonômica

Descanso entre esforços
Rastreamento: null

Dados no Brasil

null

Internações/Ano

null

Óbitos/Ano

Distribuição Regional

Dados limitados; comum em áreas urbanas.

Perguntas Frequentes

1 Mialgia significa lesão grave?

Não; pode resultar de esforço ou fadiga, nem sempre grave.

2 A dor muscular passa sozinha?

Às vezes sim com repouso e alongamento; outras vezes requer orientação.

3 Como diferenciar de fibromialgia?

Fibromialgia tem dor difusa e sono alterado; avaliação médica é necessária.

4 Pode evitar recorrência?

Sim: exercícios, boa postura e sono ajudam a reduzir recidivas.

5 Posso tomar analgésico sem orientação?

Não; procure orientação médica antes de usar analgésicos.

Mitos e Verdades

Mito

Dor muscular sempre indica doença grave.

Verdade

Pode ter várias causas; nem todas graves.

Mito

Mialgia é apenas dor passageira.

Verdade

Pode ser crônica; avaliação é recomendada.

Mito

Dor muscular vem de dormir mal.

Verdade

Sono ruim pode influenciar; avalie causas.

Recursos para o Paciente

Onde Buscar Ajuda: Consulte clínico geral para avaliação inicial.
Especialista Indicado: Fisiatra ou reabilitação.
Quando Procurar Emergência: Dor súbita com fraqueza, formigamento, dificuldade respiratória.
Linhas de Apoio: Disque Saúde 136 SUS 0800-61-1997

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Aviso Importante

As informações contidas neste site são apenas para fins educacionais e não substituem o aconselhamento médico profissional. Sempre consulte um profissional de saúde qualificado para diagnóstico e tratamento.