cid m77 3

CID-10

Epicondilite do cotovelo não especificada

Cotovelo de tenista

Resumo

Dor no cotovelo ao levantar peso; melhora com alongamento e fisioterapia.

Identificação

Código Principal: M77.3
Versão CID: CID-10
Nome Oficial: Epicondilite do cotovelo
Nome em Inglês: Elbow epicondylitis
Outros Nomes: epicondilite lateral • epicondilite do cotovelo • tendinite do cotovelo • dor no cotovelo
Siglas Comuns: M77.3 EC cotovelo EP cotovelo

Classificação

Capítulo CID: Capítulo XIII - Doenças do sistema músculo-esquelético
Categoria Principal: Entesopatias do cotovelo
Subcategoria: Epicondilites do cotovelo
Tipo de Condição: doenca
Natureza: cronica
Gravidade Geral: moderada

Epidemiologia

Prevalência Mundial: Prevalência moderada, adultos entre 30-50 anos, relacionado ao uso de antebraço.
Prevalência no Brasil: Dados nacionais limitados; trajetória semelhante a adultos ativos.
Faixa Etária Principal: 30-50 anos
Distribuição por Sexo: Quase equilíbrio entre homens e mulheres
Grupos de Risco: Atletas Trabalhadores com carga repetitiva Esportistas de arremesso Mentes de carga repetitiva Quem não alonga antes do treino
Tendência Temporal: Estável, com aumento em atividades de alto esforço.

Etiologia e Causas

Causa Principal: Esforços repetidos de antebraço levando a inflamação tendínea
Mecanismo Fisiopatológico: Traumas repetidos causam microlesões nos tendões que inserem no cotovelo
Fatores de Risco: Carga repetitiva Esporádico treino sem aquecimento Faixa etária adulta Baixa flexibilidade Técnica inadequada Falta de fortalecimento
Fatores de Proteção: Aquecimento adequado Fortalecimento gradual Descanso após dor Ergonomia no trabalho
Componente Genético: Pouca ou nenhuma influência genética documentada

Manifestações Clínicas

Sintoma Principal: Dor no cotovelo lateral ao usar antebraço ou punho
Sintomas Frequentes: Dor ao levantar peso

Dor ao afastar o punho

Dor ao empunhar objetos

Fraqueza leve de mão

Rigidez matinal curta

dor com toque no tendão
Sinais de Alerta: Dor intensa com inchaço rápido

dor que não cede com repouso

febre

perda de sensibilidade

fraqueza severa de mão
Evolução Natural: Piora com carga; melhora com tratamento e redução de esforço
Complicações Possíveis: Dor crônica Perda de força de preensão Limitacao de atividades Fibrose tendínea Cirurgia rara

Diagnóstico

Critérios Diagnósticos: História de dor no cotovelo e dor ao esforço repetido; exame com teste de resistência
Exames Laboratoriais: Hemograma PCR se inflamação suspeita TSH se necessário Confira função de punho
Exames de Imagem: Ultrassom de tendões RM do cotovelo Radiografia para excluir fraturas
Diagnóstico Diferencial: Síndrome do túnel do carpo

Artrite do cotovelo

Fratura do epicôndilo

Tenossinovite de punho
Tempo Médio para Diagnóstico: Pode levar semanas com avaliação clínica

Tratamento

Abordagem Geral: Reduzir dor, adaptar atividades, alongar, reabilitar carga gradual
Modalidades de Tratamento: 1 Fisioterapia

2 Exercícios de alongamento

3 Fortalecimento progressive

4 Infiltração apenas quando indicado

5 Cirurgia rara
Especialidades Envolvidas: Ortopedista Fisioterapeuta Médico do esporte Reabilitador
Tempo de Tratamento: Semanas a meses conforme resposta
Acompanhamento: Consultas periódicas a cada 4-8 semanas

Prognóstico

Prognóstico Geral: Bom com tratamento adequado e reabilitação
Fatores de Bom Prognóstico: Boa resposta à fisioterapia

Seguir plano de carga

Baixa dor basal

Sem lesão associada
Fatores de Mau Prognóstico: Dor persistente

Carga de trabalho alta

Técnica inadequada

Retorno precoce sem treino correto
Qualidade de Vida: Melhora com tratamento e adaptação de atividades

Prevenção

Prevenção Primária: Evitar esforço excessivo, aquecer bem e ajustar cargas
Medidas Preventivas: Alongar antebraço após atividades

Ergonomia no trabalho

Pausas regulares

Fortalecimento gradual

Técnica correta em esportes
Rastreamento: Atenção a dor persistente; procure avaliação precoce

Dados no Brasil

Poucas internações anuais para esse quadro

Internações/Ano

Baixa mortalidade associada a diagnóstico correto

Óbitos/Ano

Distribuição Regional

Mais comum em áreas com maior atividade física

Perguntas Frequentes

1 Qual a diferença entre epicondilite lateral e medial?

Lateral afeta lado externo; medial, lado interno do cotovelo.

2 É possível operar?

Cirurgia é rara; caso falha fisioterapia pode ser considerada.

3 Quanto tempo leva para melhora?

Pode levar semanas a meses com tratamento adequado.

4 É contagioso?

Não é contagioso; envolve tendões, não infecção.

5 Posso praticar esportes?

Sim, com orientação, técnica correta e retorno gradual.

Mitos e Verdades

Mito

Descansar sempre cura a condição

Verdade

Fisioterapia e exercícios aliviam dor e melhoram função

Mito

Dor sempre significa gravidade alta

Verdade

Intensidade não indica gravidade REAL

Mito

Cirurgia é comum

Verdade

Cirurgia é pouca comum; a maioria melhora sem operação

Recursos para o Paciente

Onde Buscar Ajuda: Procure médico de família ou ortopedista
Especialista Indicado: Ortopedista ou médico do esporte
Quando Procurar Emergência: Dor intensa com inchaço recente, dormência ou pé esquerdo
Linhas de Apoio: SUS 136 CVV 188 Emergência local

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Aviso Importante

As informações contidas neste site são apenas para fins educacionais e não substituem o aconselhamento médico profissional. Sempre consulte um profissional de saúde qualificado para diagnóstico e tratamento.