Dor lombar inespecífica
Dor nas costas sem radiculopatia
Resumo
Dor lombar inespecífica: dor baixa nas costas sem raiz; melhora com movimento.
Identificação
- Código Principal
- M54.5
- Versão CID
- CID-10
- Nome Oficial
- Dor lombar inespecífica
- Nome em Inglês
- Low Back Pain, Unspecified
- Outros Nomes
- Lombalgia inespecífica • Dor lombar não radicular • Dor lombar mecânica • Dor de costas baixa
- Siglas Comuns
- LBP M54.5 Lombalgia
Classificação
- Capítulo CID
- Capítulo XIII - Doenças do sistema osteomuscular
- Categoria Principal
- Dor musculoesquelética da coluna
- Subcategoria
- Dor lombar inespecífica
- Tipo de Condição
- doenca
- Natureza
- cronica
- Gravidade Geral
- moderada
Epidemiologia
- Prevalência Mundial
- Prevalência global alta; grande parte da população já experimentou dor lombar
- Prevalência no Brasil
- Brasil apresenta alta prevalência; dados variam por método e Região
- Faixa Etária Principal
- 30-60 anos
- Distribuição por Sexo
- Equilibrada entre sexos, leve predomínio feminino
- Grupos de Risco
- Idosos Profissionais com esforço repetitivo Obesidade Sedentarismo Fatores psicossociais
- Tendência Temporal
- Mantém-se estável a curto prazo, com leve aumento com envelhecimento
Etiologia e Causas
- Causa Principal
- Causas multifatoriais mecânicas sem radiculopatia proeminente
- Mecanismo Fisiopatológico
- Dor resultante de desgaste, microtraumas musculares e inflamação local
- Fatores de Risco
- Sedentarismo Obesidade Tabagismo Idade avançada Postura inadequada Estresse
- Fatores de Proteção
- Exercícios regulares Boas posturas Fortalecimento do core Peso estável
- Componente Genético
- Contribuição genética moderada em predisposição lombar
Manifestações Clínicas
- Sintoma Principal
- Dor localizada na região lombar com leve rigidez
- Sintomas Frequentes
-
Dor lombar ao movimentoRigidez matinalDor que piora com esforçoAlívio com repouso curtoPeso ou sensação de fadiga
- Sinais de Alerta
-
- Dor súbita após trauma intenso
- Fraqueza progressiva das pernas
- Perda de controle urinário
- Dor com febre
- Perda de peso sem causa
- Evolução Natural
- Pode oscilar entre dor leve e moderada, com episódios intermitentes
- Complicações Possíveis
- Dor crônica persistente Limitação de movimento Sono prejudicado Ansiedade associada
Diagnóstico
- Critérios Diagnósticos
- Avaliação clínica com exame neurológico; imagenologia apenas se sinais de alarme
- Exames Laboratoriais
- Hemograma VHS/CRP Urina Fator reumatóide (quando indicado) Creatinina
- Exames de Imagem
- Raio-X lombar RM lombar se suspeita de hérnia TC apenas se indicado Ultrassom não substitui diagnóstico
- Diagnóstico Diferencial
-
- Dor radicular
- Artrite facetária
- Hérnia de disco com radiculopatia
- Fratura vertebral
- Tumor vertebral
- Tempo Médio para Diagnóstico
- Varia com acesso a serviços; diagnóstico rápido sem sinais de alarme
Tratamento
- Abordagem Geral
- Educação, atividade física regular, analgesia conforme necessidade e postura
- Modalidades de Tratamento
-
1 Analgesia simples2 Fisioterapia3 Exercícios de alongamento4 Educação postural5 Cirurgia apenas em indicacao
- Especialidades Envolvidas
- Clínico geral Ortopedista Fisioterapeuta Reumatologista Medicina do esporte
- Tempo de Tratamento
- Duração varia com resposta; geralmente semanas a meses
- Acompanhamento
- Retornos a cada 4-8 semanas conforme evolução clínica
Prognóstico
- Prognóstico Geral
- Geral favorável com manejo adequado; recorrências comuns
- Fatores de Bom Prognóstico
-
- Ausência de radiculopatia
- Boa resposta a fisioterapia
- Atividade física regular
- Peso estável
- Fatores de Mau Prognóstico
-
- Dor persistente >3 meses
- Tabagismo intenso
- Obesidade
- Baixa adesão ao tratamento
- Qualidade de Vida
- Impacto moderado na vida diária, variando com tratamento
Prevenção
- Prevenção Primária
- Manter atividade física, alongamento e boa postura
- Medidas Preventivas
-
Fortalecimento de coreControle de pesoErgonomiaPausas ativas no trabalhoEducação postural
- Rastreamento
- Não há rastreamento populacional; avaliação sintomática
Dados no Brasil
Perguntas Frequentes
Mitos e Verdades
repouso total cura rapidamente.
manter atividade adequada ajuda na recuperação.
dor lombar é sempre sinal de doença grave.
na maioria, dor inespecífica não indica gravidade.
cirurgia resolve tudo.
cirurgia útil apenas para indicações precisas.
Recursos para o Paciente
- Onde Buscar Ajuda
- Procure clínica de família; siga para fisioterapia se dor persistir
- Especialista Indicado
- Ortopedista ou fisioterapeuta
- Quando Procurar Emergência
- Fraqueza súbita, incontinência urinária ou dor grave após trauma
- Linhas de Apoio
- LinhaSUS 136 DisqueSaúde 0800-000-136 Contato Local de Saúde
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Aviso Importante
As informações contidas neste site são apenas para fins educacionais e não substituem o aconselhamento médico profissional. Sempre consulte um profissional de saúde qualificado para diagnóstico e tratamento.