cid m545 aposenta

CID-10

Dor lombar inespecífica crônica

Dor lombar inespecífica

Resumo

Dor lombar comum; manter-se ativo ajuda.

Identificação

Código Principal: M545
Versão CID: CID-10
Nome Oficial: Dorsalgia inespecífica (M54.5)
Nome em Inglês: Low back pain
Outros Nomes: Dorsalgia não especificada • Dor nas costas baixa • Lombalgia sem causa definida • Dor lombar crônica • Dor na região lombar
Siglas Comuns: M54.5 Dorsalgia LBP

Classificação

Capítulo CID: Capítulo XIII - Doenças do sistema osteomuscular
Categoria Principal: Doenças músculo-esqueléticas
Subcategoria: Dor lombar
Tipo de Condição: doenca
Natureza: cronica
Gravidade Geral: variavel

Epidemiologia

Prevalência Mundial: Globais dados sugerem até 20% de adultos com dor lombar anualmente
Prevalência no Brasil: Brasil: alta prevalência de dor lombar, especialmente entre adultos ativos.
Faixa Etária Principal: Adultos 30-60 anos
Distribuição por Sexo: Predomínio leve em mulheres
Grupos de Risco: Sedentarismo Má postura Levantar peso inadequado Obesidade Idade avançada
Tendência Temporal: Tendência estável globalmente, variações regionais; aumento entre trabalhadores ativos.

Etiologia e Causas

Causa Principal: Esforço mecânico repetido e lesões musculares na lombar.
Mecanismo Fisiopatológico: Dor resulta de tensão muscular, alterações discais leves e inflamação local.
Fatores de Risco: Sedentarismo Obesidade Idade acima de 40 Trabalho repetitivo Tabagismo Má postura
Fatores de Proteção: Exercícios regulares Hidratação adequada Alongamento diário Uso de calçados adequados
Componente Genético: Contribuição genética moderada para sensibilidade à dor

Manifestações Clínicas

Sintoma Principal: Dor na região lombar, pior ao levantar peso ou ficar em pé.
Sintomas Frequentes: Dor lombar localizada

Rigidez matinal rápida

Dor que piora com ficar sentado

Espasmos musculares

Irradiação leve para nádegas

Melhora com movimento
Sinais de Alerta: Dor súbita com trauma

Fraqueza súbita ou formigamento

Perda de controle urinário

Febre com dor lombar

Dor que não melhora com 6 sem
Evolução Natural: Pode progredir sem tratamento com recaídas
Complicações Possíveis: Limitacao funcional Dor crônica Insônia Depressão Dependência de analgésicos

Diagnóstico

Critérios Diagnósticos: Anamnese detalhada, exame físico e imagem conforme necessidade.
Exames Laboratoriais: Hemograma PCR/Inflamação Glicemia Urina Não específicos
Exames de Imagem: Radiografia lombar RM lombar TC lombar Ultrassom musculoesquelético
Diagnóstico Diferencial: Fibromialgia

Artrite reumatoide

Hernia de disco

Espondilose

Dor radicular
Tempo Médio para Diagnóstico: Diagnóstico típico em semanas com avaliação clínica

Tratamento

Abordagem Geral: Alívio sintomático com movimento, educação, postura, sono.
Modalidades de Tratamento: 1 Exercícios terapêuticos

2 Terapia manual

3 Analgesia não opioide

4 Calor/Frio

5 Infiltração quando indicado
Especialidades Envolvidas: Clínico geral Fisiatria Fisioterapeuta Ortopedista Reumatologista
Tempo de Tratamento: Duração variável; melhora com fisioterapia em semanas
Acompanhamento: Reavaliação a cada 4-8 semanas, ajustes terapêuticos

Prognóstico

Prognóstico Geral: Bom com tratamento adequado; recidivas comuns
Fatores de Bom Prognóstico: Conformidade com o plano

Atividade física regular

Boa qualidade de sono

Correção postural
Fatores de Mau Prognóstico: Dor severa persistente

Comorbidades graves

Desemprego

Abandono do tratamento
Qualidade de Vida: Impacto moderado; com manejo adequado, atividades diárias mantêm-se

Prevenção

Prevenção Primária: Fortalecer core, boa postura, aquecimento, ergonomia
Medidas Preventivas: Exercícios regulares

Postura ergonômica

Controle de peso

Hidratação

Alongamento diário
Rastreamento: Avaliação clínica regular; não há rastreio específico

Dados no Brasil

Varia por estado; sem números fixos.

Internações/Ano

Baixa mortalidade; não relacionada diretamente.

Óbitos/Ano

Distribuição Regional

Maior prevalência em regiões urbanas com ocupação sedentária.

Perguntas Frequentes

1 Posso ter dor lombar sem lesão grave?

Sim, dor comum muitas vezes não envolve gravidade.

2 É possível curar a dor lombar?

Melhora com exercícios e mudança de hábitos; cura completa é rara.

3 Quando procurar atendimento urgente?

Dor súbita com fraqueza, perda urinária ou febre precisa avaliação.

4 Qual tratamento sem remédios funciona?

Exercícios, fisioterapia, boa postura e sono adequado ajudam muito.

5 Como evitar recidivas?

Mantenha rotina de exercícios, ergonomia e sono estáveis.

Mitos e Verdades

Mito

repouso total cura rápido.

Verdade

manter-se ativo acelera recuperação.

Mito

dor lombar sempre indica cirurgia.

Verdade

cirurgia é rara; fisioterapia funciona bem.

Mito

qualquer dor lombar é sinal de grave.

Verdade

maioria tem origem musculoesquelética simples.

Recursos para o Paciente

Onde Buscar Ajuda: Procure médico de família ou ortopedista; inicie com fisioterapia.
Especialista Indicado: Ortopedista ou fisiatra
Quando Procurar Emergência: Dor súbita com fraqueza, depressão de controle urinário
Linhas de Apoio: Disque SUS 136 Central de Saúde SOS Dor

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Aviso Importante

As informações contidas neste site são apenas para fins educacionais e não substituem o aconselhamento médico profissional. Sempre consulte um profissional de saúde qualificado para diagnóstico e tratamento.