cid: m545
CID-10
Dor lombar inespecífica
Dor lombar
Resumo
Dor lombar comum; manejo envolve educação, exercício e postura.
Identificação
- Código Principal
- M54.5
- Versão CID
- CID-10
- Nome Oficial
- Dor lombar inespecífica segundo OMS, dor na região lombar sem etiologia específica.
- Nome em Inglês
- Low Back Pain
- Outros Nomes
- lombalgia • dor lombar inespecífica • dor na região lombar • dor de costas lombares • dor lombar baixa
- Siglas Comuns
- LBP DLP
Classificação
- Capítulo CID
- Capítulo XIII - Doenças do sistema osteomuscular
- Categoria Principal
- Sistema osteomuscular
- Subcategoria
- Dor lombar inespecífica
- Tipo de Condição
- doenca
- Natureza
- cronica
- Gravidade Geral
- variavel
Epidemiologia
- Prevalência Mundial
- Prevalência global estimada entre 60% e 80% da população adulta ao longo da vida.
- Prevalência no Brasil
- Brasil: dor lombar comum com impacto ocupacional; dados variam por método.
- Faixa Etária Principal
- Adultos de meia idade, 30-60 anos
- Distribuição por Sexo
- Proporção equilibrada entre sexos; leve variação conforme estudo.
- Grupos de Risco
- sedentarismo peso corporal elevado tabagismo mau_postura trabalho repetitivo ergonomia inadequada
- Tendência Temporal
- Tendência variável; dados sugerem aumento em jovens, com manejo adequado.
Etiologia e Causas
- Causa Principal
- Origem multifatorial, com esforço físico, desgaste do disco e rigidez muscular.
- Mecanismo Fisiopatológico
- Irritação de estruturas vertebrais com inflamação local e dor
- Fatores de Risco
- sedentarismo peso corporal elevado tabagismo mau_postura trabalho repetitivo ergonomia inadequada
- Fatores de Proteção
- exercício regular postura ergonômica fortalecimento do core controle de peso
- Componente Genético
- null
Manifestações Clínicas
- Sintoma Principal
- Dor lombar localizada na região lombar, mecânica e variável.
- Sintomas Frequentes
-
dor ao moverrigidez matinalpiora com ficar sentadoalívio com movimentodor ao levantarfraqueza passageira
- Sinais de Alerta
-
- dor súbita após trauma
- febre persistente
- parestesia progressiva
- fraqueza focal
- perda de controle urinário
- Evolução Natural
- Dor pode persistir sem tratamento; melhora com atividade e fisioterapia.
- Complicações Possíveis
- limitação de movimento dor crônica uso prolongado de analgésicos fraqueza muscular compressão nervosa
Diagnóstico
- Critérios Diagnósticos
- História clínica compatível, exame físico direcionado e exclusão de causas graves.
- Exames Laboratoriais
- hemograma completo PCR VHS
- Exames de Imagem
- radiografia lombar RM lombar TC lombar
- Diagnóstico Diferencial
-
- dor facetária
- ciatalgia
- hernia de disco
- mialgia inespecífica
- fratura por estresse
- Tempo Médio para Diagnóstico
- Dias a semanas, conforme acesso a imagem
Tratamento
- Abordagem Geral
- Estratégia conservadora: dor, exercícios, educação postural e retorno gradual.
- Modalidades de Tratamento
-
1 analgésicos não opioides2 fisioterapia3 exercícios terapêuticos4 ergonomia5 cirurgia apenas em casos graves
- Especialidades Envolvidas
- clínico geral ortopedia fisioterapia medicina do trabalho reabilitação
- Tempo de Tratamento
- Meses a depender da resposta
- Acompanhamento
- retornos a cada 4-6 semanas, ajustar plano
Prognóstico
- Prognóstico Geral
- Geralmente bom com manejo adequado; muitos melhoram com exercícios.
- Fatores de Bom Prognóstico
-
- boa adesao
- exercicios regulares
- boa postura
- ausência de comorbidades
- Fatores de Mau Prognóstico
-
- dor sem melhoria
- idade avancada
- fatores psicossociais
- dor crônica
- Qualidade de Vida
- Impacto moderado, melhora com fisioterapia e educação
Prevenção
- Prevenção Primária
- Exercício regular, ergonomia, controle de peso, evitar lesões repetitivas.
- Medidas Preventivas
-
higiene posturalfortalecimento do coreaquecimento antes do esforçopausas ativasergonomia no trabalho
- Rastreamento
- Avaliação clínica conforme sintomas; não há rastreamento único.
Dados no Brasil
20000
Internações/Ano
Perguntas Frequentes
1
Dói menos ao se mover; isso é normal?
Movimento suave ajuda; dor temporária é comum; informe se piora.
2
Precisa de exames sempre?
Nem sempre; avaliação clínica orienta necessidade de exames.
3
Cirurgia é a melhor opção?
Geralmente cirurgia é última opção após tentativas conservadoras.
4
Pode evitar recidiva?
Exercícios regulares, postura correta e atividade ajudam.
5
Existem remédios naturais?
Higiene postural, alimentação saudável e exercícios são aliados.
Mitos e Verdades
Mito
repouso total cura dor lombar.
Verdade
atividade moderada melhora progressivamente.
Mito
qualquer dor lombar requer cirurgia.
Verdade
cirurgia é rara; manejo conservador funciona na maioria.
Mito
dor lombar vem apenas de idade.
Verdade
fatores de estilo de vida importam; não depende só da idade.
Recursos para o Paciente
- Onde Buscar Ajuda
- Procure médico de família ou ortopedista ao primeiro sinal.
- Especialista Indicado
- Ortopedista ou fisioterapeuta
- Quando Procurar Emergência
- Dor aguda com fraqueza, formigamento progressivo, perda de controle urinário
- Linhas de Apoio
- DisqueSaude 136 SUS Central 0800 Linha de apoio 188
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Aviso Importante
As informações contidas neste site são apenas para fins educacionais e não substituem o aconselhamento médico profissional. Sempre consulte um profissional de saúde qualificado para diagnóstico e tratamento.