cid m531
CID-10
Cervicalgia
dor no pescoço
Resumo
Resumo simples: dor no pescoço por esforço, melhora com postura e exercícios.
Identificação
- Código Principal
- M53.1
- Versão CID
- CID-10
- Nome Oficial
- Cervicalgia
- Nome em Inglês
- Cervicalgia (neck pain)
- Outros Nomes
- Cervicalgia • Dor cervical • Dor no pescoço • Cervical dor
- Siglas Comuns
- M53.1 CID-10-M53 CID M53
Classificação
- Capítulo CID
- Capítulo XIII - Doenças do sistema osteomuscular
- Categoria Principal
- Dor musculoesquelética cervical
- Subcategoria
- Cervicalgia simples
- Tipo de Condição
- doenca
- Natureza
- cronica
- Gravidade Geral
- moderada
Epidemiologia
- Prevalência Mundial
- Dor cervical é comum globalmente, com variações por idade, sexo e estilo de vida.
- Prevalência no Brasil
- Brasil apresenta alta prevalência em adultos ativos, com variação regional.
- Faixa Etária Principal
- Adultos entre 25 e 60 anos.
- Distribuição por Sexo
- Predominância feminina.
- Grupos de Risco
- Trabalho de escritório Má postura prolongada Uso intenso de dispositivos Estresse ocupacional Sedentarismo
- Tendência Temporal
- Tende a permanecer estável com melhoria de ergonomia.
Etiologia e Causas
- Causa Principal
- Dor cervical por esforço muscular e degeneração vertebral, associada a má postura.
- Mecanismo Fisiopatológico
- Irritação de tecidos cervicais por esforço e degeneração discal, com leve compressão neural e inflamação local.
- Fatores de Risco
- Trabalho de escritório Má postura prolongada Uso intenso de dispositivos Estresse ocupacional Sedentarismo Tabagismo
- Fatores de Proteção
- Ergonomia adequada Exercícios regulares de alongamento Fortalecimento cervical Higiene postural
- Componente Genético
- Contribuição genética discreta, ambiente influencia mais.
Manifestações Clínicas
- Sintoma Principal
- Dor no pescoço que piora com movimentos e má postura.
- Sintomas Frequentes
-
Rigidez matinalDor irradiada para ombro/ braçoDificuldade de movimentar o pescoçoDor após esforço repetitivoDormência ou formigamento nos membros superioresDor ao tocar pescoço
- Sinais de Alerta
-
- Dor súbita com febre
- Fraqueza progressiva de membros
- Perda de sensibilidade focal
- Incontinência urinária ou fecal
- Trauma significativo recente
- Evolução Natural
- Sem intervenção pode evoluir para dor crônica, rigidez e redução da mobilidade do pescoço.
- Complicações Possíveis
- Dor crônica persistente Limitação de movimentos Dor irradiada persistente Disfunção ocupacional
Diagnóstico
- Critérios Diagnósticos
- Avaliação clínica detalhada, história, exame físico, exclusão de causas graves e mobilização.
- Exames Laboratoriais
- Hemograma PCR VHS TSH Fator reumatoide
- Exames de Imagem
- Radiografia cervical (AP/Lateral) RM cervical (quando radiculopatia suspeita) TC cervical em trauma ou degeneração complexa
- Diagnóstico Diferencial
-
- Osteoartrite cervical
- Fibromialgia
- Dor de ombro com radiculopatia
- Síndrome facetária
- Espondilose cervical
- Tempo Médio para Diagnóstico
- Varia, geralmente semanas com avaliação clínica e exames.
Tratamento
- Abordagem Geral
- Abordagem integrada: educação postural, exercícios, fisioterapia e manejo conservador da dor.
- Modalidades de Tratamento
-
1 Fisioterapia p/ postura e mobilização2 Exercícios de alongamento cervical3 Terapia manual e mobilizações4 Calor local e repouso ativo5 Educação sobre autocuidado
- Especialidades Envolvidas
- Ortopedista Fisioterapeuta Medicina da família Neurologista Reumatologista
- Tempo de Tratamento
- Duração típica de 6-12 semanas dependendo da resposta.
- Acompanhamento
- Acompanhamento regular nas primeiras semanas; ajuste conforme evolução.
Prognóstico
- Prognóstico Geral
- Prognóstico geralmente bom com tratamento adequado; melhora com fisioterapia.
- Fatores de Bom Prognóstico
-
- boa adesão ao tratamento
- postura correta
- exercícios regulares
- ausência de radiculopatia grave
- Fatores de Mau Prognóstico
-
- dor crônica persistente
- radiculopatia grave
- má adesão ao tratamento
- comorbidades relevantes
- Qualidade de Vida
- Afeta atividades diárias, sono e trabalho; tratamento eficaz melhora bastante a qualidade de vida.
Prevenção
- Prevenção Primária
- Posturas ergonômicas, pausas, exercícios e atividades físicas regulares.
- Medidas Preventivas
-
Ajuste ergonômico do workspacePausas durante tarefasExercícios de pescoçoFortalecimento do troncoManter peso saudável
- Rastreamento
- Não existe rastreamento específico; avaliação clínica diante de sintomas.
Dados no Brasil
Não específico para M53.1; internações são raras.
Internações/Ano
Baixa mortalidade associada; raros óbitos.
Óbitos/Ano
Perguntas Frequentes
1
Posso trabalhar com cervicalgia?
Sim, com ajustes ergonômicos, pausas e exercícios; procure orientação se a dor piorar.
2
A dor cervical é sinal de algo grave?
Nem sempre; na maioria casos é muscular ou mecânica, avaliação necessária se piorar.
3
Quanto tempo leva para melhorar?
Varia; com fisioterapia e boa postura, semanas costumam trazer alívio.
4
Como prevenir recorrência?
Pratique postura, alongue-se e combine descanso ativo com exercício regular.
5
Uso de analgésicos sem orientação?
Não substitua orientação médica; use apenas conforme recomendação profissional.
Mitos e Verdades
Mito
Dor cervical é sempre grave
Verdade
maioria melhora com fisioterapia e boa postura
Mito
Repouso total cura rápido
Verdade
atividade moderada e exercícios ajudam; repouso prolongado atrasa recuperação
Mito
Hérnia sempre presente
Verdade
hérnia é rara; dor cervical pode ser muscular
Recursos para o Paciente
- Onde Buscar Ajuda
- Procure médico da família ou ortopedista para avaliação inicial e encaminhamentos.
- Especialista Indicado
- Ortopedista ou Fisioterapeuta
- Quando Procurar Emergência
- Dor intensa com fraqueza progressiva, dormência ou alterações urinárias exige atendimento imediato.
- Linhas de Apoio
- 0800 111 222 Disque SUS Conselho Regional de Medicina
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Aviso Importante
As informações contidas neste site são apenas para fins educacionais e não substituem o aconselhamento médico profissional. Sempre consulte um profissional de saúde qualificado para diagnóstico e tratamento.