Dor articular inespecífica

Resumo

Dor na articulação sem lesão definida; dor varia com movimento e melhora com exercício.

Identificação

Código Principal: M25.9
Versão CID: CID-10
Nome Oficial: Dor articular inespecífica
Nome em Inglês: Unspecified Joint Pain
Outros Nomes: Dor articular inespecífica • Dor na articulação não especificada • Dor articular sem etiologia conhecida
Siglas Comuns: DAI DOA DART

Classificação

Capítulo CID: Capítulo XIII - Doenças do sistema osteomuscular
Categoria Principal: Dor articular
Subcategoria
Tipo de Condição: sintoma
Natureza: adquirida
Gravidade Geral: moderada

Epidemiologia

Prevalência Mundial: Prevalência global alta, variando com idade e estilo de vida.
Prevalência no Brasil: Dados limitados no Brasil; comum em adultos.
Faixa Etária Principal: Adultos de meia idade a idosos
Distribuição por Sexo: Proporção semelhante entre homens e mulheres
Grupos de Risco: atividade física repetitiva trauma articular obesidade envelhecimento
Tendência Temporal: Estável, com leve aumento com o envelhecimento

Etiologia e Causas

Causa Principal: Origem multifatorial sem etiologia única; desgaste, microtraumas e sensibilização neural.
Mecanismo Fisiopatológico: Irritação das estruturas articulares com sensibilização neural e inflamação leve.
Fatores de Risco: idade avançada obesidade trauma anterior atividade repetitiva sedentarismo
Fatores de Proteção: exercício regular controle de peso boa postura ergonomia adequada
Componente Genético: Contribuição genética moderada em alguns indivíduos.

Manifestações Clínicas

Sintoma Principal: Dor articular difusa ou localizada, pior com movimento.
Sintomas Frequentes: dor ao movimento

rigidez matinal curta

dor ao toque

limitação de amplitude

sensibilidade local
Sinais de Alerta: dor súbita muito forte com febre

edema articular progressivo

febre persistente

perda de força súbita

mudança de cor/temperatura local
Evolução Natural: Pode persistir por meses a anos sem tratamento; flutua conforme atividade
Complicações Possíveis: limitação funcional dor crônica deformidade leve dificuldade de marcha dependência de apoio

Diagnóstico

Critérios Diagnósticos: História, exame físico e exames básicos para excluir lesões graves.
Exames Laboratoriais: hemograma PCR VHS fator reumatoide anticorpos nucleares
Exames de Imagem: Radiografia simples Ultrassom articular RM se indicado TC se necessário
Diagnóstico Diferencial: artrite reumatoide

osteoartrite

fibromialgia

tenossinovite

bursite
Tempo Médio para Diagnóstico: Meses; diagnóstico costuma exigir monitoramento

Tratamento

Abordagem Geral: Dor com medidas conservadoras, educação, exercícios, ergonomia e autocuidado.
Modalidades de Tratamento: 1 educação terapêutica

2 exercícios de alongamento

3 fisioterapia

4 analgésicos tópicos

5 controle de fatores
Especialidades Envolvidas: clínico geral ortopedista fisioterapeuta reumatologista terapeuta ocupacional
Tempo de Tratamento: Variável; reavaliação periódica
Acompanhamento: Consultas a cada 3-6 meses ou conforme necessidade

Prognóstico

Prognóstico Geral: Geralmente bom com manejo; episódios podem recidivar.
Fatores de Bom Prognóstico: exercício regular

controle de peso

boa postura

tratamento adequado
Fatores de Mau Prognóstico: dor persistente

inatividade

comorbidades

acesso deficiente
Qualidade de Vida: Impacto moderado; melhora com autocuidado e apoio

Prevenção

Prevenção Primária: Manter peso adequado, aquecer antes de esforço, evitar traumas.
Medidas Preventivas: exercícios regulares

postura correta

pausas em atividades repetitivas

calçados adequados

hidratação

Dados no Brasil

Distribuição Regional

Distribuição global com variações conforme acesso a serviços

Perguntas Frequentes

1 O que é dor articular inespecífica?

Dor articular sem lesão identificável na avaliação.

2 Preciso de exames caros?

Diagnóstico inicial por história, exame e exames básicos.

3 É possível curar?

Pode haver alívio significativo com manejo adequado.

4 Como prevenir?

Peso estável, atividade física regular e boa postura.

5 Mudanças diárias úteis?

Alongamento diário, pausas e hidratação ajudam.

Mitos e Verdades

Mito

dor articular sempre indica doença grave.

Verdade

muitas dores são inespecíficas e não graves.

Mito

repouso total cura tudo.

Verdade

movimento adequado costuma reduzir dor.

Mito

vitamina D evita todas as dores articulares.

Verdade

suplementação apenas com orientação médica.

Recursos para o Paciente

Onde Buscar Ajuda: Procure clínico geral ou reumatologista para avaliação inicial.
Especialista Indicado: Reumatologista ou ortopedista.
Quando Procurar Emergência: Dor súbita com febre, deformidade ou incapacidade exige pronto atendimento.
Linhas de Apoio: Linha de apoio à saúde WhatsApp de orientação SUS telefone local

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Aviso Importante

As informações contidas neste site são apenas para fins educacionais e não substituem o aconselhamento médico profissional. Sempre consulte um profissional de saúde qualificado para diagnóstico e tratamento.