Dor lombar inespecífica
dor lombar comum
Resumo
Dor lombar comum; trate com movimento e orientação médica
Identificação
- Código Principal
- M54.5
- Versão CID
- CID-10
- Nome Oficial
- Lombalgia (dor lombar) segundo OMS; dor na região lombar sem lesão grave identificável
- Nome em Inglês
- Low back pain (lumbago)
- Outros Nomes
- lombalgia inespecífica • dor nas costas • dor lombar • lombociatalgia • dorsalgia
- Siglas Comuns
- LBP Dorsalgia Lombalgia
Classificação
- Capítulo CID
- Capítulo XIII - Doenças do sistema osteomuscular
- Categoria Principal
- Dor musculoesquelética inespecífica
- Subcategoria
- Lombalgia inespecífica
- Tipo de Condição
- doenca
- Natureza
- cronica
- Gravidade Geral
- variavel
Epidemiologia
- Prevalência Mundial
- Dor lombar afeta parcela significativa da população mundial; prevalência alta ao longo da vida.
- Prevalência no Brasil
- Lei de dados: lombalgia comum entre adultos; variação regional.
- Faixa Etária Principal
- adultos 25 a 65 anos
- Distribuição por Sexo
- proporção semelhante entre sexos
- Grupos de Risco
- sedentarismo trabalho pesado peso elevado tabagismo estresse psicossocial
- Tendência Temporal
- tendência estável, aumenta com idade e hábitos de vida
Etiologia e Causas
- Causa Principal
- multifatorial; esforço, degeneração e rigidez muscular
- Mecanismo Fisiopatológico
- sensibilização de receptores da dor com irritação de estruturas, inflamação leve
- Fatores de Risco
- sedentarismo atividade física inadequada trabalho repetitivo obesidade tabagismo estresse
- Fatores de Proteção
- exercício regular boa postura controle de peso ergonomia no ambiente
- Componente Genético
- contribuição genética moderada para sensibilidade à dor
Manifestações Clínicas
- Sintoma Principal
- dor lombar, geralmente central ou lateral
- Sintomas Frequentes
-
dor lombar localizadarigidez matinaldor ao ficar sentadodor que piora com esforçomelhora com repouso
- Sinais de Alerta
-
- fraqueza súbita
- dor intensa após trauma
- alteração do controle urinário
- febre persistente
- perda de peso inexplicada
- Evolução Natural
- pode melhorar com tratamento, repetição de crises comum
- Complicações Possíveis
- crises recorrentes limitação de movimento dor crônica alteração da qualidade de vida
Diagnóstico
- Critérios Diagnósticos
- história clínica, exame físico e exclusão de causas graves
- Exames Laboratoriais
- hemograma PCR Glicemia Calcio_serico Ferro_serico
- Exames de Imagem
- Radiografia_lombar RM_lombar_se_radiculopatia TC_lombar_se_indicado
- Diagnóstico Diferencial
-
- dor_muscular_inespecífica
- hérnia_de_disco_radiculopatia
- artrose_facetária
- fratura_vertebral
- neurite
- Tempo Médio para Diagnóstico
- varia de 1 a 6 semanas conforme acesso a exames
Tratamento
- Abordagem Geral
- redução da dor com educação, exercícios e melhoria da postura
- Modalidades de Tratamento
-
1 exercícios terapêuticos2 analgesia não opioide3 fisioterapia4 educação ergonômica5 controle de peso
- Especialidades Envolvidas
- Clínico geral Ortopedista Fisioterapeuta Neurologista Radiologista
- Tempo de Tratamento
- geralmente 4 a 12 semanas
- Acompanhamento
- consulta de retorno a cada 4 a 6 semanas com ajustes
Prognóstico
- Prognóstico Geral
- perspectiva favorável com manejo adequado; crises podem recidivar
- Fatores de Bom Prognóstico
-
- adaptação a exercícios
- boa adesão ao plano
- sem comorbidades graves
- dor controlada
- Fatores de Mau Prognóstico
-
- dor crônica refratária
- inatividade
- tabagismo
- comorbidades graves
- Qualidade de Vida
- podem melhorar com tratamento; impacto reduzido a longo prazo
Prevenção
- Prevenção Primária
- manter peso adequado, atividade regular e boa ergonomia
- Medidas Preventivas
-
exercícios de fortalecimentoalongamento diárioboa posturaergonomia no trabalhodescanso adequado
- Rastreamento
- exames preventivos conforme orientação médica
Dados no Brasil
Perguntas Frequentes
Mitos e Verdades
mito: dor lombar sempre indica lesão grave
verdade: grande parte das dores são inespecíficas e tratáveis
mito: repouso total cura rápido
verdade: movimento controlado acelera recuperação
mito: apenas cirurgia resolve dor crônica
verdade: fisioterapia e exercícios costumam ser eficaz
Recursos para o Paciente
- Onde Buscar Ajuda
- procure clínica geral para avaliação inicial
- Especialista Indicado
- Ortopedista ou Fisioterapeuta
- Quando Procurar Emergência
- sinais de alerta exigem atendimento imediato
- Linhas de Apoio
- 0800-000-1234 Contato SUS local Telefone da prefeitura
CIDs Relacionados
Aviso Importante
As informações contidas neste site são apenas para fins educacionais e não substituem o aconselhamento médico profissional. Sempre consulte um profissional de saúde qualificado para diagnóstico e tratamento.