cid g44.2

CID-10

Cefaleia tensional

Dor de cabeça comum

Resumo

Cefaleia tensional é dor de cabeça comum, tratável com mudanças de hábitos e orientação médica.

Identificação

Código Principal: G44.2
Versão CID: CID-10
Nome Oficial: Cefaleia tensional
Nome em Inglês: Tension-type headache
Outros Nomes: cefaleia de tensão • cefalgia tensional • dor tensional
Siglas Comuns: CT G44.2

Classificação

Capítulo CID: Capítulo VI - Doenças do sistema nervoso
Categoria Principal: Dor de cabeça e cefaleias
Subcategoria: Cefaleia tensional
Tipo de Condição: doenca
Natureza: variavel
Gravidade Geral: variavel

Epidemiologia

Prevalência Mundial: Aproximadamente grande parte da população adulta já teve ou terá cefaleia tensional.
Prevalência no Brasil: Alta prevalência entre adultos no Brasil, impacto diário comum.
Faixa Etária Principal: Adultos de 20 a 50 anos
Distribuição por Sexo: Quase equilibrada entre homens e mulheres
Grupos de Risco: estresse_crônico distúrbios do sono fatores genéticos uso analgésicos inadequado sedentarismo
Tendência Temporal: Geralmente estável, com flutuações regionais

Etiologia e Causas

Causa Principal: Origem multifatorial: tensão muscular, sensibilidade à dor e estresse
Mecanismo Fisiopatológico: sensibilização da dor com alterações de tonus muscular e modulação neural
Fatores de Risco: estresse_crônico mau_sono falta_atividade postura_inadequada uso_analgésico_excessivo fatores_genéticos
Fatores de Proteção: gestão de estresse sono de qualidade atividade física regular higiene postural
Componente Genético: contribuição genética moderada; histórico familiar comum

Manifestações Clínicas

Sintoma Principal: dor em cabeça bilateral, sensação de pressão ou aperto
Sintomas Frequentes: dor em faixa ao redor da cabeça

sensação de aperto

sensibilidade leve à luz

cansaço

rigidez do pescoço

dor que persiste algumas horas
Sinais de Alerta: fraqueza súbita

duração muito intensa

cefaleia nova após 50 anos

febre com dor de cabeça

confusão ou fala alterada
Evolução Natural: epidemias podem persistir sem tratamento; melhoria com manejo
Complicações Possíveis: dor crônica impacto na vida diária absenteísmo dependência de analgésicos distúrbios do sono

Diagnóstico

Critérios Diagnósticos: dor bilateral, pressão, duração variável, sem sinais neurológicos focalizados; excluir causas graves
Exames Laboratoriais: hemograma função renal TSH eletrólitos PCR
Exames de Imagem: RM cerebral se alarmes TC sem contraste se emergente não rotina
Diagnóstico Diferencial: migraña

dor por uso de analgésicos

sinusite

cefaleia por hipertensão intracraniana

dano cervical
Tempo Médio para Diagnóstico: consulta clínica simples confirmando diagnóstico

Tratamento

Abordagem Geral: foco no alívio da dor, higiene do sono e hábitos saudáveis
Modalidades de Tratamento: 1 educação

2 técnicas de relaxamento

3 fisioterapia postural

4 analgésicos de uso moderado

5 controle de estresse
Especialidades Envolvidas: Clínico Geral Neurologista Fisioterapeuta Psicólogo Ter. Ocupacional
Tempo de Tratamento: variável conforme frequência
Acompanhamento: retornos a cada 3-6 meses ou conforme evolução

Prognóstico

Prognóstico Geral: bom com manejo adequado e mudanças de estilo de vida
Fatores de Bom Prognóstico: sono adequado

redução de estresse

atividade física

evitar analgésicos em excesso
Fatores de Mau Prognóstico: uso abusivo de analgésicos

dor crônica

distúrbios do sono

fatores psicológicos não tratados
Qualidade de Vida: permanece boa com manejo adequado

Prevenção

Prevenção Primária: sono regular, alimentação equilibrada, atividade física
Medidas Preventivas: sono regular

atividade física

reduzir estresse

pausas para alongar

hidratação
Rastreamento: avaliação clínica regular; não há rastreamento específico

Dados no Brasil

null

Internações/Ano

null

Óbitos/Ano

Distribuição Regional

null

Perguntas Frequentes

1 É grave ter dor diária?

Geralmente não é grave; avalie frequência e sinais de alerta.

2 O que ajuda a reduzir crises?

Sono regular, hidratação, alimentação equilibrada e relaxamento.

3 Preciso de exames para confirmar?

Na maioria, avaliação clínica basta; exames apenas se houver suspeita.

4 Posso prevenir?

Sim: sono, atividade física, menos estresse e boa postura.

5 Como lidar no dia a dia?

Anote gatilhos, mantenha rotina e procure orientação se persistir.

Mitos e Verdades

Mito

dor de cabeça diaria é sempre grave

Verdade

na maioria, não é grave e responde a cuidados simples

Mito

cafeína cura tudo

Verdade

pode ajudar ou piorar, conforme caso e consumo

Mito

apenas mulheres têm cefaleias

Verdade

homens e mulheres podem ter cefaleias

Recursos para o Paciente

Onde Buscar Ajuda: procure médico de família ou neurologista
Especialista Indicado: Neurologista
Quando Procurar Emergência: dor muito intensa, nova em pessoa com idade avançada, sinais neurológicos
Linhas de Apoio: 0800-123-4567 0800-987-6543 Disque Saúde 136

Aviso Importante

As informações contidas neste site são apenas para fins educacionais e não substituem o aconselhamento médico profissional. Sempre consulte um profissional de saúde qualificado para diagnóstico e tratamento.