cid entorse

CID-10

Entorse de punho

Torção do punho

Resumo

Entorse de punho: dor súbita, inchaço; repouso, gelo e fisioterapia ajudam

Identificação

Código Principal: S63.5
Versão CID: CID-10
Nome Oficial: Entorse do punho
Nome em Inglês: Wrist sprain
Outros Nomes: Entorse de punho • Torção do punho • Entorse de pulsos • Entorse de punho distal • Lesão ligamentar do punho
Siglas Comuns: SPR WRS PUN

Classificação

Capítulo CID: Capítulo XVIII - Lesões do sistema musculoesquelético
Categoria Principal: Lesões traumáticas do punho
Subcategoria: Entorse de punho
Tipo de Condição: lesao
Natureza: aguda
Gravidade Geral: leve

Epidemiologia

Prevalência Mundial: Estimativas globais variam; entorse de punho comum entre adultos ativos
Prevalência no Brasil: Dados nacionais limitados; frequente em esportistas e trabalhadores
Faixa Etária Principal: Adultos jovens a meia-idade
Distribuição por Sexo: Proporção similar entre homens e mulheres
Grupos de Risco: Atletas de esportes de quadra Quedas em jovens Uso inadequado de punho Esportes de impacto Mau aquecimento
Tendência Temporal: Estável com pico em atividades esportivas sazonais

Etiologia e Causas

Causa Principal: Trauma mecânico por queda com a mão apoiando o piso ou torção do punho
Mecanismo Fisiopatológico: Dano ligamentar por hiperextensão, hiperflexão ou hiperabdução do punho
Fatores de Risco: Quedas frequentes Esportes de impacto Ligamentos frouxos Falta de técnica de queda Uso de superfícies escorregadias
Fatores de Proteção: Aquecimento adequado Treinamento de propriocepção Proteção adequada para punho Superfícies seguras
Componente Genético: Influência genética não central

Manifestações Clínicas

Sintoma Principal: Dor intensa no punho após queda ou torção
Sintomas Frequentes: Inchaço rápido

Dor ao toque

Limitação de movimento

Hematoma local

Sensação de instabilidade
Sinais de Alerta: Dor piora com movimento

Deformidade visível

Pulsos frios ou pele pálida

Perda de sensibilidade

Fraqueza marcada
Evolução Natural: Sem tratamento, dor e limitação podem persistir
Complicações Possíveis: Rigidez crônica Instabilidade articular Dor persistente Artrite pós-traumática Deformidade residual

Diagnóstico

Critérios Diagnósticos: História de trauma; dor com movimento; edema e sensibilidade local
Exames Laboratoriais: Exames para excluir infecção/fratura Marcadores inespecíficos não ajudam diagnóstico
Exames de Imagem: Radiografia para excluir fratura RM para ligamentos Ultrassom dinâmico se disponível
Diagnóstico Diferencial: Fratura de punho

Luxação de punho

Tendinopatia do punho

Síndrome do túnel do carpo

Artrite aguda
Tempo Médio para Diagnóstico: Avaliação clínica rápida em consultório

Tratamento

Abordagem Geral: Imobilização temporária, repouso, gelo e retorno gradual
Modalidades de Tratamento: 1 Imobilização

2 Fisioterapia

3 Controle da dor sob orientação médica

4 Propriocepção e fortalecimento

5 Retorno gradual às atividades
Especialidades Envolvidas: Ortopedista Fisioterapeuta Médico de família Emergencista
Tempo de Tratamento: 6 a 8 semanas para recuperação leve; mais para lesões graves
Acompanhamento: Follow-up nas primeiras quatro semanas

Prognóstico

Prognóstico Geral: Boa evolução com tratamento adequado
Fatores de Bom Prognóstico: Jovialidade

Adesão ao tratamento

Gravidade leve

Boa função de punho
Fatores de Mau Prognóstico: Dor persistente

Instabilidade persistente

Atraso no tratamento

Lesões associadas
Qualidade de Vida: Impacto moderado na vida diária, retorno esperado com reabilitação

Prevenção

Prevenção Primária: Fortalecimento do punho, propriocepção e técnica de queda segura
Medidas Preventivas: Aquecimento

Técnicas de queda segura

Proteção esportiva

Calçados adequados

Superfícies seguras

Dados no Brasil

Distribuição Regional

Ocorrência distribuída por todo o Brasil, com altas em áreas urbanas

Perguntas Frequentes

1 O que é entorse de punho?

Entorse é lesão de ligamentos causada por torção ou queda

2 Quanto tempo leva para melhorar?

Varia; costuma levar semanas a meses com reabilitação

3 É grave exigir cirurgia?

Na maioria, não: tratamento conservador funciona

4 Preciso de exames de imagem?

Radiografias para excluir fratura; RM se ligamentos duvidosos

5 Como prevenir?

Fortalecer punho, aquecimento e treino de propriocepção

Mitos e Verdades

Mito

repouso completo cura tudo

Verdade

recuperação envolve movimento gradual e fisioterapia

Mito

gelo por semanas é obrigatório

Verdade

gelo curto e compressão ajudam, não excessos

Mito

qualquer dor é sinal de cirurgia

Verdade

maioria melhora com manejo conservador

Recursos para o Paciente

Onde Buscar Ajuda: Procure atendimento médico ao primeiro sinal de dor, inchaço ou deformidade
Especialista Indicado: Ortopedista
Quando Procurar Emergência: Dor intensa com deformidade, pele pálida, pulso fraco
Linhas de Apoio: 0800 000 0000 SUS central Disque saúde 136

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Aviso Importante

As informações contidas neste site são apenas para fins educacionais e não substituem o aconselhamento médico profissional. Sempre consulte um profissional de saúde qualificado para diagnóstico e tratamento.