Dor de tornozelo
Entorse de tornozelo
Resumo
Entorse de tornozelo: dor aguda, edema, reabilitação com orientação
Identificação
- Código Principal
- S93.4
- Versão CID
- CID-10
- Nome Oficial
- Entorse do tornozelo, lesão ligamentar aguda da articulação do tornozelo
- Nome em Inglês
- Ankle sprain
- Outros Nomes
- Entorse • Torção do tornozelo • Lesão ligamentar do tornozelo • Entorse articular do tornozelo • Torção do pé
- Siglas Comuns
- S93.4 ET
Classificação
- Capítulo CID
- Capítulo IX - Doenças do aparelho locomotor
- Categoria Principal
- Lesões de ligamentos do tornozelo
- Subcategoria
- Entorse aguda do tornozelo
- Tipo de Condição
- lesao
- Natureza
- aguda
- Gravidade Geral
- moderada
Epidemiologia
- Prevalência Mundial
- Entorses de tornozelo são comuns em esportes; prevalência varia por população.
- Prevalência no Brasil
- Dados nacionais limitados; ocorre em atletas e população ativa similar ao mundial.
- Faixa Etária Principal
- Adolescentes e adultos ativos
- Distribuição por Sexo
- Homens e mulheres afetados de forma semelhante
- Grupos de Risco
- Atletas Praticantes de esportes de contato Pés pronados Calçados inadequados Recuperação de imobilização
- Tendência Temporal
- Melhor reabilitação reduz recidivas em alguns grupos
Etiologia e Causas
- Causa Principal
- Trauma de torção com injúria ligamentar
- Mecanismo Fisiopatológico
- Ruptura parcial/total de ligamentos com edema
- Fatores de Risco
- Treino intenso sem aquecimento Pronação excessiva Ligamentos frouxos Pés planos Lesões repetidas Fadiga muscular
- Fatores de Proteção
- Aquecimento adequado Fortalecimento de membros inferiores Treino proprioceptivo Calçados estáveis
- Componente Genético
- Laxidez ligamentar hereditária aumenta o risco
Manifestações Clínicas
- Sintoma Principal
- Dor súbita no tornozelo após torção
- Sintomas Frequentes
-
Dor na articulaçãoInchaçoHematomaDificuldade para apoiar o pesoDor ao toqueInstabilidade
- Sinais de Alerta
-
- Dor intensa com deformidade
- Impossibilidade de suportar peso
- Aparecimento de febre com piora
- Hemorragia abundante
- Evolução Natural
- Edema persiste sem tratamento; reabilitação acelera retorno
- Complicações Possíveis
- Instabilidade crônica Dor persistente LesÕES osteocondrais Artrite pós-traumática Rigidez
Diagnóstico
- Critérios Diagnósticos
- História de torção, exame de estabilidade e imagem conforme necessidade
- Exames Laboratoriais
- Não específicos para diagnóstico Hemograma apenas se febre ou trauma grave
- Exames de Imagem
- Radiografia do tornozelo Ressonância magnética para ligamentos Ultrassom para ligamentos Tomografia em casos complexos
- Diagnóstico Diferencial
-
- Fratura do maléolo
- Luxação do tornozelo
- Tendinopatia de Aquiles
- Lesão osteocondral
- Tempo Médio para Diagnóstico
- Horas a dias até confirmação por imagem
Tratamento
- Abordagem Geral
- Controle de edema, dor e proteção; reabilitação progressiva
- Modalidades de Tratamento
-
1 Imobilização breve2 Proteção com imobilização leve3 Gelo e elevação4 Fisioterapia progressiva5 Retorno gradual ao movimento
- Especialidades Envolvidas
- Ortopedista Fisioterapeuta Medicina do Esporte Enfermeiro
- Tempo de Tratamento
- Semanas a meses, conforme gravidade
- Acompanhamento
- Consultas regulares iniciais, ajuste da reabilitação
Prognóstico
- Prognóstico Geral
- Bom com adesão; maioria retorna às atividades normais
- Fatores de Bom Prognóstico
-
- Boa adesão
- Sem fraturas
- Dor bem controlada
- Baixo edema persistente
- Fatores de Mau Prognóstico
-
- Instabilidade persistente
- Fraturas associadas
- Retorno precoce
- Recorrência frequente
- Qualidade de Vida
- Recuperação eficiente; impacto temporário
Prevenção
- Prevenção Primária
- Aquecimento, alongamento, propriocepção e calçados adequados
- Medidas Preventivas
-
AquecimentoFortalecimentoPropriocepçãoCalçados firmesSuperfícies seguras
- Rastreamento
- Avaliação clínica periódica; imagem apenas se necessário
Dados no Brasil
Perguntas Frequentes
Mitos e Verdades
Descanso total cura entorse
Movimento guiado favorece recuperação
Dor sempre indica gravidade
Dor varia com a lesão; tratamento adequado reduz
Só atletas se lesionam
Qualquer pessoa pode ter entorse num tropeço
Recursos para o Paciente
- Onde Buscar Ajuda
- Procure ortopedista ou médico do esporte
- Especialista Indicado
- Ortopedista ou médico do esporte
- Quando Procurar Emergência
- Deformidade, incapacidade de andar, dor forte
- Linhas de Apoio
- Disque Saúde 136 SUS Central 0800 61 1993 Contato regional de saúde
CIDs Relacionados
Aviso Importante
As informações contidas neste site são apenas para fins educacionais e não substituem o aconselhamento médico profissional. Sempre consulte um profissional de saúde qualificado para diagnóstico e tratamento.