Dor no pé

Resumo

Dor no pé é comum; tem várias causas. Tratamento foca em alívio da dor, movimento seguro e calçados adequados.

Identificação

Código Principal: R52
Versão CID: CID-10
Nome Oficial: Dor inespecífica localizada no pé, sintoma comum em adultos e idosos
Nome em Inglês: Foot pain
Outros Nomes: Dor pé • Dor plantar • Dor no calcâneo • Dor na sola • Dor no antepé
Siglas Comuns: DNPe DorPé DNF

Classificação

Capítulo CID: Capítulo XVIII - Sinais e sintomas, não classificados em outro lugar
Categoria Principal: Dor inespecífica
Subcategoria: Dor localizada no pé
Tipo de Condição: sintoma
Natureza: outra
Gravidade Geral: variavel

Epidemiologia

Prevalência Mundial: Prevalência alta global, varia com idade, sexo e atividade física; estudos indicam pico entre 40-60.
Prevalência no Brasil: Brasil: prevalência moderada, com variação regional e diferenças socioeconômicas.
Faixa Etária Principal: 40-60 anos
Distribuição por Sexo: Proporção semelhante entre homens e mulheres
Grupos de Risco: Atletas de alto impacto Idosos Diabetes Obesidade Pessoas com calçados inadequados
Tendência Temporal: Tendência estável, com leve aumento entre adultos ativos

Etiologia e Causas

Causa Principal: Origem multifatorial: fatores mecânicos, calçados inadequados, lesões menores, alterações neuromusculares.
Mecanismo Fisiopatológico: Stress repetitivo e microtrauma com ativação de vias de dor seguido de inflamação local
Fatores de Risco: Atividades de alto impacto Obesidade Calçados inadequados Diabetes Anomalias estruturais Idade avançada
Fatores de Proteção: Calçados adequados Fortalecimento muscular Peso estável Descanso adequado
Componente Genético: Contribuição genética moderada em predisposição a deformidades e dor crônica

Manifestações Clínicas

Sintoma Principal: Dor localizada no pé, piora com apoio e atividades
Sintomas Frequentes: Dor ao toque na sola

Inchaço leve

Rigidez matinal breve

Dor ao ficar em pé longo

Calor local

Dificuldade para caminhar longas distâncias
Sinais de Alerta: Dor súbita com deformidade

Febre alta

Pele quente e rubra

Perda de sensibilidade súbita

Fraqueza progressiva do pé
Evolução Natural: Sem tratamento, dor persiste, pode progredir para limitação funcional
Complicações Possíveis: Dor crônica Alteração da marcha Lesões por sobrecarga em outra região Redução da amplitude de movimento Imobilidade

Diagnóstico

Critérios Diagnósticos: História clínica detalhada, exame físico e exclusão de lesões graves.
Exames Laboratoriais: Hemograma Glicemia PCR/VHS Creatinina Proteína C reativa
Exames de Imagem: Ultrassom do pé Radiografia simples RM do pé TC conforme indicação
Diagnóstico Diferencial: Gota

Artrite infecciosa

Fratura de estresse

Fibromialgia

Entesopatia do tendão de Aquiles
Tempo Médio para Diagnóstico: Varia por etiologia; diagnóstico pode demorar semanas

Tratamento

Abordagem Geral: Alívio da dor, prevenção de lesões, restauração de função com manejo gradual.
Modalidades de Tratamento: 1 Descanso relativo

2 Gelo local

3 Exercícios de alongamento

4 Fortalecimento

5 Terapia postural
Especialidades Envolvidas: Ortopedia Fisioterapia Podiatria Medicina da Família Reumatologia
Tempo de Tratamento: 6-12 semanas para melhora inicial
Acompanhamento: Reavaliação a cada 4-6 semanas; ajuste conforme evolução

Prognóstico

Prognóstico Geral: Varia conforme etiologia; muitos casos melhoram com tratamento conservador
Fatores de Bom Prognóstico: Resposta rápida ao tratamento

Boa adesão à reabilitação

Calçados adequados

Ausência de comorbidades graves
Fatores de Mau Prognóstico: Dor persistente após alguns meses

Diabetes com neuropatia

Fratura não tratada

Fraqueza muscular ou deformidade
Qualidade de Vida: Pode reduzir atividades diárias; melhora com tratamento adequado

Prevenção

Prevenção Primária: Calçados adequados, treino progressivo, aquecimento e ajuste de atividades
Medidas Preventivas: Trocar calçados desgastados

Alongamento diário

Fortalecimento de pés

Pausas durante atividades

Controle de peso
Rastreamento: Avaliação clínica anual e monitoramento de diabetes ou vasculopatias

Dados no Brasil

Distribuição Regional

Mais relatos em áreas urbanas, com variações por renda e acesso.

Perguntas Frequentes

1 Quais sinais indicam necessidade de avaliação?

Dor forte, febre, deformidade ou incapacidade de apoiar o pé exigem avaliação.

2 A dor melhora apenas com repouso?

Pode melhorar, mas persistência requer investigação de causas.

3 Como confirmar o diagnóstico?

História, exame físico e exames conforme suspeita permitem confirmar.

4 Existe tratamento efetivo sem cirurgia?

Sim, muitos casos melhoram com fisioterapia, calçados e educação.

5 O que fazer para prevenir?

Calçados adequados, alongamentos, controle de peso, pausas durante atividades.

Mitos e Verdades

Mito

dor no pé aparece só com idade.

Verdade

causas são diversas; idade é apenas um fator entre muitos.

Mito

repouso total cura tudo.

Verdade

recuperação geralmente envolve movimento, alongamento e reabilitação.

Mito

qualquer dor no pé é grave.

Verdade

muitos casos são leves; avaliação evita preocupações.

Recursos para o Paciente

Onde Buscar Ajuda: Primeiro cuidado na atenção básica; podologia pode complementar avaliação.
Especialista Indicado: Ortopedista ou podólogo
Quando Procurar Emergência: Procure pronto atendimento se dor súbita com deformidade, edema intenso ou febre
Linhas de Apoio: SUS 136 Telefone de apoio ao paciente

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Aviso Importante

As informações contidas neste site são apenas para fins educacionais e não substituem o aconselhamento médico profissional. Sempre consulte um profissional de saúde qualificado para diagnóstico e tratamento.