cid de cansaço
CID-10
Fadiga crônica e cansaço persistente
Fadiga crônica / cansaço persistente
Resumo
Cansaço persistente pode ter várias causas; procure avaliação para diagnóstico.
Identificação
- Código Principal
- R53.83
- Versão CID
- CID-10
- Nome Oficial
- Other malaise and fatigue
- Nome em Inglês
- Other malaise and fatigue
- Outros Nomes
- fadiga • cansaço_crônico • astenia • fraqueza_geral • mal-estar
- Siglas Comuns
- FAD R53.83 R53
Classificação
- Capítulo CID
- Capítulo XVIII - Sintomas e sinais
- Categoria Principal
- Sintomas gerais
- Subcategoria
- Fadiga inespecífica
- Tipo de Condição
- sintoma
- Natureza
- cronica
- Gravidade Geral
- moderada
Epidemiologia
- Prevalência Mundial
- Fadiga é comum; estimativas variam por definição, atingindo milhões globalmente.
- Prevalência no Brasil
- Dados nacionais variam; estudos sugerem participação relevante entre adultos.
- Faixa Etária Principal
- Adultos de meia-idade e jovens adultos
- Distribuição por Sexo
- Varia; geralmente semelhante entre sexos.
- Grupos de Risco
- adultos com sono ruim pessoas com transtornos mentais trabalhadores em turno pacientes com doenças crônicas estresse ocupacional
- Tendência Temporal
- Tendência estável com leve aumento em contextos de sono ruim e estresse.
Etiologia e Causas
- Causa Principal
- Multifatorial: sono inadequado, estresse, comorbidades, fatores ambientais.
- Mecanismo Fisiopatológico
- Conflito entre demanda energetica, sono insuficiente, inflamação leve e reserva de energia comprometida.
- Fatores de Risco
- sono_insuficiente estresse_cronico sedentarismo doencas_cronicas disturbios_do_sono alimentacao_pobre
- Fatores de Proteção
- rotina_sono_regular atividade_fisica higiene_alimentar gestao_estresse
- Componente Genético
- Contribuição genética moderada, modulada por estilo de vida.
Manifestações Clínicas
- Sintoma Principal
- Fadiga persistente que não alivia com simples repousos.
- Sintomas Frequentes
-
sono_ruimdificuldade_concentracaodor_cabecaolhos_pesadosbaixa_tolerancia_esforcofraqueza_geral
- Sinais de Alerta
-
- dor_peito_frequente
- perda_peso_suspeita
- febre_persistente
- fraqueza_excessiva
- confusao_sutil
- Evolução Natural
- Pode piorar se sono e humor não tratados; melhoria com sono, exercicio e manejo de causas.
- Complicações Possíveis
- queda_desempenho insônia_cronica isolamento_social debilidade_fisica impacto_profissional
Diagnóstico
- Critérios Diagnósticos
- Exame clínico, exclusão de causas orgânicas; fadiga persistente por tempo específico.
- Exames Laboratoriais
- hemograma_completo TSH Ferritina Glicemia PCR
- Exames de Imagem
- radiografia_simples RM_se_suspeita TC_se_exigem ultrassom_abdomen
- Diagnóstico Diferencial
-
- anemia
- hipotireoidismo
- depressao
- disturbios_do_sono
- infeccao_cronica
- Tempo Médio para Diagnóstico
- Varia de semanas a meses, depende de causas subjacentes.
Tratamento
- Abordagem Geral
- Abordagem multidisciplinar com sono, alimentação, atividade e manejo do estresse.
- Modalidades de Tratamento
-
1 terapia_cognitivo_comportamental2 mejora_sono3 atividade_fisica4 tratamento_causes5 educacao_saude
- Especialidades Envolvidas
- Medicina interna Saude do sono Psiquiatria Nutrição Fisioterapia
- Tempo de Tratamento
- Meses, com ajustes periódicos
- Acompanhamento
- Consultas mensais com equipe multiprofissional, monitorando sono, humor e energia.
Prognóstico
- Prognóstico Geral
- Perspectiva variável; muitas pessoas melhoram com tratamento adequado.
- Fatores de Bom Prognóstico
-
- sono_regular
- atividade_fisica
- controle_comorbidades
- apoio_social
- Fatores de Mau Prognóstico
-
- comorbidades_persistentes
- transtornos_psiquiátricos_nao_tratados
- disturbios_graves_sono
- falha_no_tratamento
- Qualidade de Vida
- Impacto significativo; afeta sono, humor, trabalho e relações.
Prevenção
- Prevenção Primária
- Higiene do sono, alimentação equilibrada, atividade física, manejo de estresse, sono regular.
- Medidas Preventivas
-
horario_sono_constanteatividade_fisicaevitar_cafeina_tardehigiene_do_sonocontrole_de_comorbidades
- Rastreamento
- Avaliação periódica de sono, nutrientes, ferro; rastrear condições associadas.
Dados no Brasil
Perguntas Frequentes
1
Isso é sinal de doença grave?
Geralmente não; avalie com médico para descartar causas tratáveis.
2
Quais exames vou precisar?
Hemograma, tireoide, ferritina e glicemia costumam aparecer.
3
Posso me curar sozinho?
Mudanças de sono, alimentação e atividade ajudam; acompanhamento é essencial.
4
Posso prevenir fadiga crônica?
Rotina de sono, higiene, exercício e manejo estresse ajudam muito.
5
Como lidar no dia a dia?
Priorize sono, pausas ativas, refeições equilibradas e apoio emocional.
Mitos e Verdades
Mito
cansaço é fraqueza pessoal.
Verdade
fadiga pode ter causas tratáveis; procure avaliação médica.
Mito
apenas idosos ficam cansados.
Verdade
jovens também podem ter fadiga crônica.
Mito
suplementos sempre resolvem.
Verdade
suplementos ajudam apenas se houver deficiência comprovada.
Recursos para o Paciente
- Onde Buscar Ajuda
- Procure médico de família; avalie sono, alimentação e estresse.
- Especialista Indicado
- Médico clínico/interno ou médico do sono.
- Quando Procurar Emergência
- Dor no peito com cansaço extremo, desmaio, confusão, febre alta.
- Linhas de Apoio
- 0800-saude1 0800-saude2 0800-apoio3
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Aviso Importante
As informações contidas neste site são apenas para fins educacionais e não substituem o aconselhamento médico profissional. Sempre consulte um profissional de saúde qualificado para diagnóstico e tratamento.