cid burnout

CID-11

Burnout ocupacional

Esgotamento profissional

Resumo

Exaustão emocional ligada ao trabalho; melhora com apoio e mudanças no ambiente.

Identificação

Código Principal: Z73.0
Versão CID: CID-11
Nome Oficial: Sindrome ocupacional por estresse crônico no trabalho, reconhecida pela OMS como fenômeno ocupacional.
Nome em Inglês: Burnout (occupational)
Outros Nomes: Burnout ocupacional • Fadiga profissional • Exaustão no trabalho • Esforço extremo • Esgotamento laboral
Siglas Comuns: BO EBP EO

Classificação

Capítulo CID: Capítulo Z — Fatores de saúde ocupacional (Z55-Z64)
Categoria Principal: Transtornos ligados ao estresse ocupacional
Subcategoria: Sindrome de burnout ocupacional
Tipo de Condição: sindrome
Natureza: cronica
Gravidade Geral: variavel

Epidemiologia

Prevalência Mundial: Estimativas globais: 10-20% entre trabalhadores expostos a estresse ocupacional.
Prevalência no Brasil: Dados nacionais limitados; varia por setor e região.
Faixa Etária Principal: Adultos jovens a meia-idade
Distribuição por Sexo: Proporção relativamente equilibrada; leve predomínio feminino
Grupos de Risco: Profissionais de Saúde Professores Tecnologia Atendimento ao público Gestores
Tendência Temporal: Aumento gradual com maior reconhecimento e pressão de mercado.

Etiologia e Causas

Causa Principal: Estresse crônico no trabalho com demandas altas, controle baixo e suporte inadequado.
Mecanismo Fisiopatológico: Estresse crônico ativa eixo HPA, afetando sono, humor e cognição, levando esgotamento.
Fatores de Risco: Carga de trabalho excessiva Baixo controle sobre tarefas Insegurança no emprego Ambiente pouco estável Pouca rede de apoio Perfeccionismo
Fatores de Proteção: Liderança positiva Programas de bem-estar Cultura de apoio Retorno gradual ao trabalho
Componente Genético: Variação genética pode influenciar vulnerabilidade; estudo em andamento.

Manifestações Clínicas

Sintoma Principal: Exaustão emocional com fadiga persistente
Sintomas Frequentes: Fadiga persistente

Distanciamento emocional

Desempenho reduzido

Insônia

Irritabilidade

Dificuldade de concentração
Sinais de Alerta: Ideação suicida

Depressão grave

Pensamento de abandonar o emprego

Queda acentuada de desempenho

Intolerância a ruídos/estímulos
Evolução Natural: Sem tratamento, pode progredir para sofrimento mental e social.
Complicações Possíveis: Depressão maior Ansiedade persistente Insônia crônica Desestruturação familiar Abandono de atividades

Diagnóstico

Critérios Diagnósticos: Avaliação clínica centrada em exaustão ocupacional sem doença física grave como causa.
Exames Laboratoriais: Hemograma Glicose TGO/TGP TSH Avaliação psicossocial
Exames de Imagem: Não há achados específicos obrigatórios Exclusão de outras patologias se indicado RM/TC conforme necessidade
Diagnóstico Diferencial: Depressão maior

Transtorno de ansiedade

Síndrome de fadiga crônica

Estresse agudo

Distimia
Tempo Médio para Diagnóstico: Varia de semanas a meses desde início dos sintomas

Tratamento

Abordagem Geral: Estratégia multidisciplinar para reduzir estresse e promover bem-estar no trabalho.
Modalidades de Tratamento: 1 Terapia cognitivo-comportamental

2 Mindfulness

3 Gestão de carga de trabalho

4 Treinamento de resiliência

5 Educação sobre sono e hábitos saudáveis
Especialidades Envolvidas: Psicologia Psiquiatria Medicina do Trabalho Enfermagem Fisioterapia ocupacional
Tempo de Tratamento: Varia com gravidade; tipicamente semanas a meses
Acompanhamento: Consultas regulares com metas de bem-estar e retorno ao trabalho

Prognóstico

Prognóstico Geral: Melhora com intervenção adequada e suporte institucional
Fatores de Bom Prognóstico: Suporte social

Ambiente saudável

Adesão ao tratamento

Gravidade inicial baixa
Fatores de Mau Prognóstico: Persistência de estressores

Comorbidades psiquiátricas

Baixa adesão

Fadiga persistente
Qualidade de Vida: Impacto moderado a significativo; melhora com apoio

Prevenção

Prevenção Primária: Práticas saudáveis no trabalho: pausas, organização, apoio de liderança, cultura de cuidado.
Medidas Preventivas: Gestão adequada de carga de trabalho

Programas de bem-estar

Treinamento em resiliência

Sono saudável

Acesso a apoio psicossocial
Rastreamento: Avaliações periódicas de burnout em avaliações ocupacionais

Dados no Brasil

Internações associadas são relativamente poucas e variam por região

Internações/Ano

Óbitos diretos por burnout são incomuns; dados limitados

Óbitos/Ano

Distribuição Regional

Maior prevalência em grandes centros com alta demanda

Perguntas Frequentes

1 Burnout é doença ou fenômeno ocupacional?

Fenômeno ocupacional; diagnóstico envolve histórico e avaliação clínica.

2 É possível curar burnout?

Melhora com tratamento e mudanças ambientais; depende de tempo e recursos.

3 Quais tratamentos são eficazes?

Terapia psicológica, gestão do estresse, ajuste ocupacional.

4 Como prevenir no trabalho?

Carga equilibrada, pausas, apoio de liderança, bem-estar.

5 É comum em qualquer profissão?

Pode ocorrer em qualquer área; mais em ambientes de alta demanda.

Mitos e Verdades

Mito

é sinal de fraqueza pessoal.

Verdade

resulta de estresse ocupacional; requer apoio e mudanças.

Mito

medicamentos são primeira linha.

Verdade

psicoterapia e ajustes são centrais; meds apenas se houver comorbidades.

Mito

só acontece em profissões de alto nível.

Verdade

qualquer área pode ser afetada; contexto importa.

Recursos para o Paciente

Onde Buscar Ajuda: Comece com médico de família ou médico do trabalho; avalie inicial
Especialista Indicado: Médico do trabalho ou psicólogo clínico
Quando Procurar Emergência: Sinais de depressão grave ou ideação suicida: procure pronto-socorro
Linhas de Apoio: CVV 188 SUS Central CAPs locais

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Aviso Importante

As informações contidas neste site são apenas para fins educacionais e não substituem o aconselhamento médico profissional. Sempre consulte um profissional de saúde qualificado para diagnóstico e tratamento.