cid 10 m791

CID-10

Mialgia (dor muscular)

Dor muscular

Resumo

Dor muscular após esforço; melhora com repouso, alongamento e treino moderado.

Identificação

Código Principal: M79.1
Versão CID: CID-10
Nome Oficial: Myalgia
Nome em Inglês: Myalgia
Outros Nomes: Dor muscular inespecífica • Mialgia • Dor nos músculos • Dor muscular localizada • Dor muscular difusa
Siglas Comuns: MIA MIALG

Classificação

Capítulo CID: Capítulo XIII - Doenças do sistema musculoesquelético
Categoria Principal: Doenças do sistema musculoesquelético
Subcategoria: Mialgia inespecífica
Tipo de Condição: doenca
Natureza: adquirida
Gravidade Geral: variavel

Epidemiologia

Prevalência Mundial: Prevalência global inespecífica; comum em síndromes dolorosas.
Prevalência no Brasil: Dados nacionais limitados; comum em adultos.
Faixa Etária Principal: Adultos de meia-idade
Distribuição por Sexo: Equilibrada entre homens e mulheres
Grupos de Risco: Atletas Pessoas com esforço repetido Idosos Recuperação de cirurgia Trabalhadores ativos
Tendência Temporal: Tendência estável; aumenta com esforço e idade.

Etiologia e Causas

Causa Principal: Dor muscular decorrente de esforço, lesão leve ou causas inespecíficas.
Mecanismo Fisiopatológico: Irritação de terminais nervosos musculares com inflamação leve e lesões microscópicas.
Fatores de Risco: atividade física intensa sedentarismo seguido de retorno idade avançada mau alongamento distúrbios do sono uso de certos medicamentos
Fatores de Proteção: aquecimento adequado treino progressivo boa hidratação sono regular
Componente Genético: Contribuição genética limitada; não é determinante.

Manifestações Clínicas

Sintoma Principal: Dor muscular, geralmente difusa ou localizada, piora com atividade.
Sintomas Frequentes: dor ao toque

rigidez matinal breve

fadiga muscular

sensibilidade muscular

fraqueza leve

dor difusa
Sinais de Alerta: dor súbita com trauma

fraqueza progressiva

edema muito doloroso

febre alta com dor

dificuldade de andar
Evolução Natural: Pode permanecer estável ou melhorar com repouso ativo e alongamento.
Complicações Possíveis: dor crônica limitação funcional distúrbios do sono dependência de analgésicos reducao da atividade

Diagnóstico

Critérios Diagnósticos: História de dor muscular + exame; excluir doença sistêmica com exames simples.
Exames Laboratoriais: CK normal PCR normal Hb normal Eletrólitos normais Ferritina/creatinina conforme necessidade
Exames de Imagem: Ultrassom muscular RM se dor persistente Rx apenas se trauma
Diagnóstico Diferencial: Fibromialgia

Miosite

Dor miofascial

Artralgia

Distonia dolorosa
Tempo Médio para Diagnóstico: Horas a dias em quadros agudos; semanas quando inespecífico

Tratamento

Abordagem Geral: Alívio com repouso ativo, alongamento suave e manejo da função.
Modalidades de Tratamento: 1 Fisioterapia

2 Exercícios orientados

3 Calor local

4 Massagem terapêutica

5 Correções ergonômicas
Especialidades Envolvidas: Clínico geral Fisioterapeuta Fisiatra Ortopedista
Tempo de Tratamento: Sem tempo fixo; depende da causa e resposta
Acompanhamento: Follow-up a cada 4-12 semanas conforme evolução

Prognóstico

Prognóstico Geral: Geralmente bom com manejo adequado.
Fatores de Bom Prognóstico: Dor reage bem a exercícios

Ausência de doença sistêmica

Acesso à fisioterapia

Adesão ao plano
Fatores de Mau Prognóstico: Dor persistente

Lesão não tratada

Comorbidades

Sedentarismo
Qualidade de Vida: Pode melhorar significativamente com reabilitação adequada.

Prevenção

Prevenção Primária: Aquecimento, treino gradual, postura correta e sono adequado.
Medidas Preventivas: Aquecimento

Técnica correta

Hidratação

Descanso entre treinos

Ergonomia
Rastreamento: Nenhum rastreio específico; avaliar dor persistente

Dados no Brasil

Baixas; internação incomum.

Internações/Ano

Baixos; geralmente ausentes.

Óbitos/Ano

Distribuição Regional

Distribuição ampla; acesso à fisioterapia varia por região.

Perguntas Frequentes

1 Mialgia é contagiosa?

Não; dor muscular não é transmissão entre pessoas.

2 Preciso de exames?

Exames ajudam a descartar causas graves; nem sempre são necessários.

3 Como iniciar tratamento?

Atividade física moderada, alongamento e fisioterapia conforme orientação.

4 Posso prevenir?

Aquecimento, técnica correta e sono saudável ajudam na prevenção.

5 Qual é o prognóstico típico?

Melhora com manejo adequado; dor pode retornar com esforço sem treino.

Mitos e Verdades

Mito

repouso absoluto cura rápido.

Verdade

atividade moderada melhora função.

Mito

só atletas têm mialgia.

Verdade

pode ocorrer em qualquer pessoa.

Mito

dor muscular sempre indica lesão grave.

Verdade

muitas causas são leves e reversíveis.

Recursos para o Paciente

Onde Buscar Ajuda: Procure clínico geral para avaliação inicial.
Especialista Indicado: Clínico, ortopedista ou fisioterapeuta.
Quando Procurar Emergência: Dor forte súbita com fraqueza, edema severo ou febre alta.
Linhas de Apoio: Disque Saúde 136 SUS local Centro de apoio próximo

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Aviso Importante

As informações contidas neste site são apenas para fins educacionais e não substituem o aconselhamento médico profissional. Sempre consulte um profissional de saúde qualificado para diagnóstico e tratamento.