cid 10 m75.1

CID-10

Epicondilite lateral do cotovelo

Cotovelo de tenista

Resumo

Dor no cotovelo por uso repetitivo, melhora com fisioterapia e pausas.

Identificação

Código Principal: M75.1
Versão CID: CID-10
Nome Oficial: Epicondilite lateral do cotovelo
Nome em Inglês: Lateral epicondylitis
Outros Nomes: Epicondilite lateral • Epicondilite externa • Tendinopatia lateral do cotovelo • Cotovelo dolorido lateral
Siglas Comuns: LE ELC ELCOT

Classificação

Capítulo CID: Capítulo XIII - Doenças do aparelho musculoesquelético
Categoria Principal: Doenças do cotovelo e ante braço
Subcategoria: Tendinopatias do cotovelo
Tipo de Condição: lesao
Natureza: cronica
Gravidade Geral: variável

Epidemiologia

Prevalência Mundial: Ocorrência moderada em adultos ativos; varia com método.
Prevalência no Brasil: Dados nacionais limitados; comum entre trabalhadores.
Faixa Etária Principal: Adultos 30 a 60 anos
Distribuição por Sexo: Proporção semelhante entre sexos
Grupos de Risco: Uso repetitivo de punho Esforço de extensão Atividades esportivas com raquete Ergonomia inadequada Faixa 30-60 anos
Tendência Temporal: Estável, com variações regionais.

Etiologia e Causas

Causa Principal: Sobrecarga repetida do extensor comum do punho levando degeneração tendinosa.
Mecanismo Fisiopatológico: Degeneração das fibras tendíneas pela sobrecarga crônica
Fatores de Risco: Movimentos repetidos de punho Sobrecarga de antebraço Ergonomia inadequada Baixa força de extensores Atividade esportiva com raquete Rotinas ocupacionais repetitivas
Fatores de Proteção: Fortalecimento de extensores Alongamento regular Ergonomia Descanso adequado
Componente Genético: Influencia genética limitada, não determinante

Manifestações Clínicas

Sintoma Principal: Dor localizada na margem externa do cotovelo ao esforço
Sintomas Frequentes: Dor com resistência de extensores

Dor ao pegar objetos

Dor ao levantar peso

Fraqueza de preensão

Dor ao toque no epicôndilo

Rigidez matinal leve
Sinais de Alerta: Dor súbita com edema intenso

Fraqueza severa

dormência no braço

parestesia

dor que não melhora com repouso
Evolução Natural: Sem tratamento, dor persiste meses; melhora com fisioterapia
Complicações Possíveis: Dor crônica Perda de força de pinça Limitação de atividades Recidiva frequente Alteração funcional

Diagnóstico

Critérios Diagnósticos: História dolorosa, exame de resistência e teste de provocação
Exames Laboratoriais: Hemograma para excluir inflamação PCR apenas se suspeita inflamação sistêmica Não específico
Exames de Imagem: Ultrassom do cotovelo RM do cotovelo Radiografia simples para excluir outra etiologia Artro RM do cotovelo
Diagnóstico Diferencial: Epicondilite medial

Tendinopatia do bíceps

Síndrome do túnel do carpo

Bursite do cotovelo

Radiculopatia
Tempo Médio para Diagnóstico: Semanas a meses, conforme a evolução

Tratamento

Abordagem Geral: Alívio da dor, fisioterapia, ajustes ergonômicos, retorno gradual
Modalidades de Tratamento: 1 Exercícios de alongamento

2 Fortalecimento progressivo

3 Terapia manual

4 Infiltrações quando necessário

5 Cirurgia apenas em falha
Especialidades Envolvidas: Ortopedia Fisioterapia Medicina do esporte Reabilitação Análise ergonômica
Tempo de Tratamento: Melhora inicial em 6 a 12 semanas; completo varia
Acompanhamento: Retornos a cada 4-6 semanas durante reabilitação

Prognóstico

Prognóstico Geral: Bom com tratamento adequado e adesão
Fatores de Bom Prognóstico: Boa adesão

Jovens

Pouca dor crônica

Ergonomia aplicada
Fatores de Mau Prognóstico: Dor prolongada

Uso intenso sem ajuste

Erros de treino

Baixa resposta inicial
Qualidade de Vida: Pode melhorar significativamente com reabilitação

Prevenção

Prevenção Primária: Ergonomia correta, aquecimento e pausas entre tarefas
Medidas Preventivas: Fortalecer extensores

Alongar punho e antebraço

Posturas adequadas

Descanso ativo

Ajustar ferramentas
Rastreamento: Avaliação clínica quando dor surge, sem rastreamento de rotina

Dados no Brasil

null

Internações/Ano

null

Óbitos/Ano

Distribuição Regional

Mais comum no Sudeste

Perguntas Frequentes

1 Quais são os sinais da epicondilite lateral?

Dor externa do cotovelo ao esforço e com resistência

2 É hereditária?

Não costuma ser hereditária, mais ligado à atividade

3 Precisa de exames para confirmar?

História clínica e imagem ajudam a confirmar

4 Dói durante toda a vida?

Pode melhorar com tratamento adequado

5 O que ajuda no dia a dia?

Descanso, alongamento, treino dirigido

Mitos e Verdades

Mito

Descanso total cura rápido

Verdade

Dor melhora com fisioterapia e exercícios

Mito

Cirurgia é primeira opção

Verdade

Cirurgia é reserva para casos refratários

Mito

Dor sempre indica gravidade

Verdade

Dor depende de uso; a gravidade varia

Recursos para o Paciente

Onde Buscar Ajuda: Procure ortopedista ou fisioterapeuta ao surgir dor no cotovelo
Especialista Indicado: Ortopedista ou médico do esporte
Quando Procurar Emergência: Procure atendimento rápido se dor aguda com deformidade
Linhas de Apoio: Disque SUS 136 Central de referência regional Contato da clínica

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Aviso Importante

As informações contidas neste site são apenas para fins educacionais e não substituem o aconselhamento médico profissional. Sempre consulte um profissional de saúde qualificado para diagnóstico e tratamento.