cid 10 m 54.5

CID-10

Dor lombar inespecífica

Dor lombar

Resumo

Dor lombar comum; melhora com movimento e manejo conservador

Identificação

Código Principal: M54.5
Versão CID: CID-10
Nome Oficial: Low back pain
Nome em Inglês: Low back pain
Outros Nomes: lombalgia • dor lombar • dor na lombar • dor na região lombar
Siglas Comuns: LBP DLP LBP-A

Classificação

Capítulo CID: Capítulo XIII - Doenças do sistema musculoesquelético
Categoria Principal: Dor lombar inespecífica
Subcategoria: Dor lombar inespecífica
Tipo de Condição: sintoma
Natureza: adquirida
Gravidade Geral: variavel

Epidemiologia

Prevalência Mundial: Dor lombar afeta grande parte da população ao longo da vida.
Prevalência no Brasil: Comum em adultos; variações conforme idade e ocupação.
Faixa Etária Principal: Adultos de meia-idade a idosos
Distribuição por Sexo: Homens e mulheres afetados igualmente
Grupos de Risco: sedentarismo obesidade trabalho repetitivo mau postural idade avançada
Tendência Temporal: Maior risco com envelhecimento e menos atividade física.

Etiologia e Causas

Causa Principal: Estresse mecânico da lombar, esforço repetido
Mecanismo Fisiopatológico: Alteração biomecânica e irritação de tecidos; possível compressão leve
Fatores de Risco: sedentarismo obesidade trabalho repetitivo postura inadequada tabagismo envelhecimento
Fatores de Proteção: atividade física regular boa postura core forte controle de peso
Componente Genético: Influência genética moderada em alguns casos

Manifestações Clínicas

Sintoma Principal: Dor lombar localizada na região baixa das costas
Sintomas Frequentes: dor ao mover

rigidez matinal curta

piora ao ficar sentado

melhora com movimento

sensação de cansaço nas costas

dificuldade de flexão
Sinais de Alerta: febre com dor lombar

dor progressiva com febre

déficit neurológico focal

incontinência urinária

fraqueza marcada
Evolução Natural: Episódios podem se repetir; manejo adequado reduz recorrência
Complicações Possíveis: dor crônica limitação funcional dor irradiada persistente uso frequente de analgésicos

Diagnóstico

Critérios Diagnósticos: HISTÓRIA + exame, sem sinais de alarme
Exames de Imagem: Radiografia lombar inicial RM somente se suspeita de complicação TC em casos específicos
Diagnóstico Diferencial: Hérnia de disco sem compressão grave

dor muscular

artrite facetária

radiculopatia inespecífica

fratura por estresse
Tempo Médio para Diagnóstico: Geralmente clínico; pode demorar dias a semanas

Tratamento

Abordagem Geral: Manejo conservador com atividade, fisioterapia e analgésicos não opioides
Modalidades de Tratamento: 1 educação postural

2 fortalecimento

3 fisioterapia

4 analgésicos não opioides

5 cirurgia apenas em casos extremos
Especialidades Envolvidas: Clínica Geral Ortopedia Fisiatria Fisioterapia Anestesiologia
Tempo de Tratamento: Grau de gravidade determina duração; semanas a meses
Acompanhamento: Retornos a cada 2-6 semanas; ajuste de exercícios

Prognóstico

Prognóstico Geral: Bom na maioria; melhora com manejo adequado
Fatores de Bom Prognóstico: Boa adesão

Exercícios regulares

Sem comorbidades graves

Condição estável
Fatores de Mau Prognóstico: Dor crônica sem tratamento

Baixa adesão

Obesidade

Doenças neurológicas
Qualidade de Vida: Pode reduzir atividades, mas gerenciável com fisioterapia

Prevenção

Prevenção Primária: Exercícios regulares, boa postura e pausas ativas
Medidas Preventivas: Fortalecimento do core

Ergonomia no trabalho

Controle de peso

Pausas para alongar

Higiene de coluna
Rastreamento: Avaliação de risco de lombalgia recorrente

Dados no Brasil

Milhares de internações relacionadas à lombalgia crônica

Internações/Ano

Baixa mortalidade direta; complicações raras

Óbitos/Ano

Distribuição Regional

Maior incidência em áreas urbanas; varia por ocupação

Perguntas Frequentes

1 Posso trabalhar com lombalgia?

Sim, com ajustes no ambiente e evolução gradual

2 Posso tomar analgésicos?

Uso deve ser orientado; analgésico simples pode ajudar

3 Como sei se é grave?

Procure atendimento se houver febre, fraqueza ou deficits

4 Como prevenir?

Exercícios, boa postura e pausas ativas

5 Quando voltar ao esporte?

Avaliação médica; inicie devagar com orientação

Mitos e Verdades

Mito

Dormir pode causar lombalgia

Verdade

Dor lombar melhora com movimento e manejo conservador

Mito

Lombalgia é só em idosos

Verdade

Pode ocorrer em adultos jovens

Mito

Operação é a primeira opção

Verdade

Cirurgia é rara; tratamento conservador é prioridade

Recursos para o Paciente

Onde Buscar Ajuda: Clínico geral ou ortopedista; primeiro contato
Especialista Indicado: Ortopedista ou Fisiatra
Quando Procurar Emergência: Dor repentina com fraqueza, dormência ou incontinência
Linhas de Apoio: SUS 136 Central de saúde Telefone de apoio

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Aviso Importante

As informações contidas neste site são apenas para fins educacionais e não substituem o aconselhamento médico profissional. Sempre consulte um profissional de saúde qualificado para diagnóstico e tratamento.