Fascite plantar
Dor no calcanhar por fascite plantar
Resumo
Dor no calcanhar ao caminhar; melhora com alongamento e palmilhas.
Identificação
- Código Principal
- M72.2
- Versão CID
- CID-10
- Nome Oficial
- Fascite plantar
- Nome em Inglês
- Plantar fasciitis
- Outros Nomes
- Fascíte plantar • Inflamação da fáscia plantar • Dor no calcanhar crônica • Fascinite do pé • Fasciite plantar
- Siglas Comuns
- FP FasPlant FFP
Classificação
- Capítulo CID
- Capítulo XIII - Doenças do sistema osteomuscular
- Categoria Principal
- Doenças do pé e estruturas adjacentes
- Subcategoria
- Fascite plantar
- Tipo de Condição
- doenca
- Natureza
- cronica
- Gravidade Geral
- moderada
Epidemiologia
- Prevalência Mundial
- Estima-se 4-7% de adultos com fascite plantar.
- Prevalência no Brasil
- Brasil: 3-6% da população adulta.
- Faixa Etária Principal
- Adultos 40 a 60 anos
- Distribuição por Sexo
- Leve predomínio em mulheres; 1:1 a 1,5:1
- Grupos de Risco
- Atletas de corrida e salto Pessoas em pé por longos períodos Obesidade Biomecânica inadequada Calçados inadequados
- Tendência Temporal
- Tendência estável com picos durante treinamentos intensivos.
Etiologia e Causas
- Causa Principal
- Sobrecarga repetitiva na fáscia plantar durante apoio.
- Mecanismo Fisiopatológico
- Microtraumas na inserção da fáscia geram inflamação e dor ao movimento.
- Fatores de Risco
- Obesidade Calçados inadequados Longos períodos em pé Alto impacto Idade adulta Fatores biomecânicos
- Fatores de Proteção
- Calçados com bom amortecimento Alongamento diário Fortalecimento dos pés Gestão de peso
- Componente Genético
- Contribuição genética limitada; não há herança dominante comprovada.
Manifestações Clínicas
- Sintoma Principal
- Dor no calcâneo ao iniciar o passo pela manhã.
- Sintomas Frequentes
-
Dor ao levantarMelhora com alongamentoDor após ficar em péRigidez matinal curtaDor com atividades de alto impactoMelhora com descanso
- Sinais de Alerta
-
- Febre com dor no pé
- Inchaço intenso
- Alterações neurológicas
- Dor que persiste à noite
- Dor que piora com repouso
- Evolução Natural
- Dor pode persistir meses sem tratamento adequado.
- Complicações Possíveis
- Esporão calcâneo Alterações de marcha Dor crônica Limitação de atividades
Diagnóstico
- Critérios Diagnósticos
- Dor na inserção da fáscia, dor com alongamento e alívio com descanso; avaliação clínica.
- Exames Laboratoriais
- Hemograma normal PCR normal VHS normal Creatinina normal
- Exames de Imagem
- Ultrassom do pé com espessamento da fáscia Radiografia para excluir fratura RM quando complexo
- Diagnóstico Diferencial
-
- Entesopatia calcânea
- Tendinite de Aquiles
- Artrite do pé
- Neuropatia periférica
- Fratura por estresse do calcâneo
- Tempo Médio para Diagnóstico
- 2 a 8 semanas desde o início dos sintomas
Tratamento
- Abordagem Geral
- Educação, alongamento, calçados adequados e retorno gradual.
- Modalidades de Tratamento
-
1 Alongamento da panturrilha2 Palmilhas terapêuticas3 Fisioterapia com liberação Miofascial4 Fortalecimento intrínseco do pé5 Ajuste de calçado
- Especialidades Envolvidas
- Ortopedia Fisioterapia Podologia Medicina do esporte Reabilitação
- Tempo de Tratamento
- Melhora comum em semanas a meses com adesão.
- Acompanhamento
- Retornos a cada 4-8 semanas conforme evolução; ajuste de palmilhas.
Prognóstico
- Prognóstico Geral
- Geralmente bom com manejo conservador; dor reduz com adesão.
- Fatores de Bom Prognóstico
-
- Adesão à fisioterapia
- Calçados adequados
- Peso estável
- Ausência de comorbidades
- Fatores de Mau Prognóstico
-
- Dor persistente >6 meses
- Calçados inadequados contínuos
- Carga sem progressão
- Biomecânica sem correção
- Qualidade de Vida
- Melhora com tratamento; qualidade de vida preservada.
Prevenção
- Prevenção Primária
- Peso saudável, calçados com amortecimento e alongamento diário.
- Medidas Preventivas
-
Treino gradualCalçados de suporteFortalecimento do péAlongamento de panturrilhaSuperfícies adequadas
- Rastreamento
- Não há rastreamento específico; avaliação clínica ao surgir dor.
Dados no Brasil
Perguntas Frequentes
Mitos e Verdades
repousar sempre cura rápido.
alongamento regular ajuda a recuperação.
esporão sempre causa dor.
esporão pode não estar presente; dor varia.
apenas atletas ficam com fascite.
qualquer pessoa pode ter fascite plantar.
Recursos para o Paciente
- Onde Buscar Ajuda
- Procurar ortopedista ou fisioterapeuta ao aparecer dor matinal.
- Especialista Indicado
- Ortopedista ou fisioterapeuta esportivo
- Quando Procurar Emergência
- Sinais: febre, deformidade, dor aguda insistente.
- Linhas de Apoio
- 0800-123-4567 SUS Central Disque Saúde
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Aviso Importante
As informações contidas neste site são apenas para fins educacionais e não substituem o aconselhamento médico profissional. Sempre consulte um profissional de saúde qualificado para diagnóstico e tratamento.